生氣不如爭氣全集

第一章 不生氣，不拿別人的錯誤懲罰自已
情緒影響人的健康
生氣等于懲罰自己
什么都不值得生氣
生活不是為了生氣
控制憤怒情緒
別讓自己傷了自己
面對他人的愚弄不可沖動
無須理會流言蜚語
不拿他人出氣
學會自我控制
不為無法控制的事煩惱
找到宣泄情緒的最佳方式
第二章 不斗氣，心胸豁達、寬容忍讓是福乞
別跟自己較勁
寬容他人，也是寬容自己
沒有人能夠從爭辯中獲勝
寬容的驚人力量
邁出化敵為友的第一步
用大愛化解爭斗
拳頭不是最有力的回擊
能忍善讓，吃點兒眼前虧又何妨
做人要懂得靈活退讓
別攀比，欣賞自己擁有的
為大腦切除嫉妒的毒瘤
認輸?shù)环?br />第三章 不賭氣，適合的才是最好的
適當降低標準
接受自己不完美的事實
別跟出身賭氣，用實力給自己打氣
別跟現(xiàn)實對著干，做適者才能做強者
人難免有過錯，別和自己過不去
別一條道走到黑，要懂得放棄
選擇職業(yè)不能賭氣，適合就是最好
落井下石是不仁道的行為
別跟過去過不去
適時地選擇轉(zhuǎn)彎
第四章 要和氣，良好的交際是成叻的基石
學會忍讓，有理不在聲高
說話要和氣，維護他人的面子
面對謊言，不要刻意戳穿
平心靜氣，不做無謂的爭論
別太計較，得饒人處且饒人
要有勇于擔當責任的胸懷
不傲氣，嘲笑別人等于嘲笑自己
人生來就平等，要學會尊重他人
示弱不是懦弱，而是生存的藝術
做人要豁達，用幽默化解尷尬
不做狂妄傲慢的無禮者
微笑能夠營造和氣
第五章 要靜氣，好，心態(tài)才有好人生
良好的心態(tài)是最寶貴的金
以平和的心態(tài)處世
樂觀曠達天地寬
壓力不是生活的主題
換個角度看幸福
不要計較瑣事
別太把自己當回事兒
別苛求完美無缺
殘缺也是組成完美的一部分
一切都會過去
機會需要耐心等待
去浮氣，踏踏實實做人
第六章 要大氣，感謝折磨你的人與事
每個人都有困境
勇敢地面對挫折
對手也是幫手
生活因不幸而多彩
用豁達與命運抗爭
冷靜地面對災難
做生活的強者
失去了，從頭再來
承認生活的不公平
凡事看開一點
學會以幽默解嘲
感謝折磨你的人
把恥辱化做動力
善待別人就是善待自己
第七章 要爭氣，別甘于命運的安排
不甘人后，永爭第一
不要一味地抱怨
……
第八章 有勇氣，敢于面對現(xiàn)狀才能改變現(xiàn)狀
第九章 有志氣，斗智更要斗志