修煉幸福女人：女人掌控幸福的智慧

定　價：￥28.00

作　者：	白雪編著
出版社：	中國婦女出版社
叢編項：
標　簽：	名人勵志

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ISBN：	9787802039629	出版時間：	2010-02-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	213	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　盲目跟隨他人的步伐，永遠無法實現(xiàn)真正的幸福！幸運的是幸福可以修煉！幸福是成長到成熟的過程，成長過程是爭贏；成熟過程是雙贏：成長是戰(zhàn)勝困難，成熟是認識和戰(zhàn)勝自己。幸福的人一定是優(yōu)雅的！優(yōu)雅并不是將自己包裝得知性內(nèi)斂、含蓄低調(diào)那么簡單，正視自己、明智的自我定位，堅持自己所選擇的事業(yè)發(fā)展路線才是擁有優(yōu)雅不可或缺的內(nèi)在因素。要學會觀察生活、觀察世界，不斷提升自我，要知道真正的優(yōu)雅來自于其中所衍生的智慧。外在你可以選擇低調(diào)，但內(nèi)在卻一定要充滿自信和對生活、事業(yè)的激情。這不僅要求你有足夠的涵養(yǎng)、更要求你有一顆敏銳而堅強的心！每個人都有能力通過學習來達到各種各樣的成功。離你最近的成功，就從翻開這本《修煉幸福女人》開始。

作者簡介

　　白雪，一位從時尚行業(yè)成功轉(zhuǎn)型的教育工作者。積極致力于學高為師、德高為范的素質(zhì)推介工作，BSE（美國商學院）國際會員，曾進修于日本、韓國、滴華、北大等學府，深入學習色彩、品味、禮儀和亞洲人的生活修養(yǎng)。期間于品昧學堂任講師及形象顧問，并為學習型中國、世華集團等知名教育培訓機構做精英培訓，時任中國道家養(yǎng)生協(xié)會副會長。目前致力于女性素質(zhì)培訓、領導人VIP服務、健康養(yǎng)生系列課程培訓、企業(yè)員工素質(zhì)培訓，培養(yǎng)具有專業(yè)素質(zhì)和國際化禮儀的企業(yè)英才。

圖書目錄

第一章一種成熟型自由心智
關鍵詞：自由
多培養(yǎng)些興趣
擺脫時尚壓迫
好壞消息轉(zhuǎn)化
放棄次要
制造甜蜜
向過去說拜拜
給別人自由
重新肯定自我
尊重彼此選擇
好心情做家務
解除疑心
第二章三分富有型思維模式
關鍵詞：分擔
熱忱至
做本色女人
討厭的刺頭
提高先生的影響力
不落在丈夫身后
不放任孩子
讓家什各就各位
幫助和了解丈夫
不給丈夫幫倒忙
改進效率
關鍵詞：分解
有明確的目標
分解財富
尋找可能性
別放棄優(yōu)勢
創(chuàng)造好運的機會
養(yǎng)成好習慣
細化浪漫生活
周末可以娛樂又省錢
管理重要文件和記錄
改掉不良購物習慣
關鍵詞：分享
把幸福分給別人
編織自己的啞夫妻
保留點依賴感
放棄原來的自己
學習一輩子
用親和打通壁壘
拒絕吝嗇
打開你自己
分享老公的嗜好
兩個人一起上課
第三章五類快樂型自覺意識
關鍵詞：自信
漂亮絕非萬能
不必掩飾缺陷
別人與你無關
突破自卑的籬笆
沒人比你可愛
與偉人并肩
心情永遠18歲
發(fā)自內(nèi)心微笑
為心靈排毒
用勤勞彌補缺陷
推銷自己
肯定式思維
關鍵詞：自愛
理智是對自己好
不只為愛情存在
該丟棄就丟棄
讓自己快樂
好日子慢慢來
用樂觀打敗悲觀
用忙碌消除憂慮
外遇前按兵不動
安慰自己
沒那么多“應該”
大膽說出“不”字
走進自己的內(nèi)心
關鍵詞：自律
懂得約束自己
道德訓練
控制今天
要做就竭盡全力
工作隨便不得
安逸者恐慌
不做睜眼的瞎子
克服虛榮心
避免外遇發(fā)生
關鍵詞：自然
隨遇而安
缺憾未必壞事
緊緊盯住眼前
走出普遍的愚蠢
用真心去愛
像孩童一樣思考
男女有別
賣弄是傻瓜
生氣也有好處
笑出好運氣
關鍵詞：自足
慢慢賺錢
追逐面包忌貪婪
別出賣尊貴
選擇適合的職業(yè)
選擇即放棄
趕走嫉妒
知足者富
警惕欲望
駱駝也跳舞
試出生命奇跡
認清所處的現(xiàn)狀
第四章七把健康型心理鑰匙
關鍵詞：仁愛之心
大美源于大愛
使別人幸福
生活即愛的過程
愛引擎美好生活
家不是大房子
像母愛那樣愛
永遠留住親情
不丟失悲憫情懷
為對方著想
幫他人解脫
陌生人也是親人
關鍵詞：惜福之心
從愛中得福
自由有價
調(diào)情“調(diào)”出幸福
享受進步
為第一步喝彩
不預支煩惱
盡情收集快樂
到墓地走一趟
金錢只買6個月幸福
多支點撬動生活
人比人別生氣
絕境只屬于精神
關鍵詞：進取之心
懦夫干不了大事
阻路上才有美景
過程才是生命
成功背后有苦難
人自立天助之
帶上空杯上路
不懷疑自己的勇敢
大膽前行
檢討流失的時間
光明中看到黑暗
關鍵詞：感恩之心
你笑生活跟著笑
致謝世界
做個“寬敞”的人
尋找戰(zhàn)勝的力量
變損失為財富
壞事在好事前面
佛等在家里
過一天贏一天
感受平凡的美麗
結(jié)識生命中的貴人
儲存富有的未來
關鍵詞：謙卑之心
既謙卑也出類拔萃
教養(yǎng)如水
誠實第一
善待丈夫的忠告
藝術地說“抱歉”
愛上學習
發(fā)言的藝術
保持一定距離
做個好聽眾
別發(fā)號施令
學會真正的聰明
關鍵詞：寬恕之心
寬容多朋友
寬恕真相
書寫憤怒
用水拯救火
老公≠破壞專家
鎖定可愛之處
使用無聲的責備
用獎代替罰
關鍵詞：快樂之心
把牲畜帶進房子
放過未來
只記得好事情
學會愛別人
攥住自己的鑰匙
熨平生活的傷痕
與上帝同在
笑出聲來