柔力球入門與提高

定　價：￥19.80

作　者：	王宏，石大玲主編
出版社：	華中科技大學出版社
叢編項：
標　簽：	休閑運動

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ISBN：	9787560963273	出版時間：	2010-09-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	131	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　《柔力球入門與提高》全面系統(tǒng)地介紹了柔力球的基本理論構(gòu)架和技術(shù)發(fā)展，以運動生理學、體育教育學等基礎(chǔ)理論為方法和理念依據(jù)，探索了這項運動的理論與實踐體系，在柔力球界同仁前期成果上，為豐富柔力球科學理論貢注入新的內(nèi)容?！度崃η蛉腴T與提高》圖文并茂，語言精練簡潔，深入淺出，易學好懂，可作為柔力球愛好者自學的輔導用書，亦可作為大中專院校體育選修課的參考工具書使用。

作者簡介

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圖書目錄

第一章柔力球運動概況
第一節(jié) 柔力球運動的起源與技術(shù)特點
第二節(jié) 柔力球運動的發(fā)展
第二章柔力球運動場地、器材及裝備
第一節(jié) 柔力球運動場地和器材
第二節(jié) 柔力球運動裝備
第三章柔力球的基本技術(shù)
第一節(jié) 握拍法、基本站位與發(fā)球
第二節(jié) 原地體前平弧球
第三節(jié) 原地體側(cè)球
第四節(jié) 原地體側(cè)轉(zhuǎn)身球
第五節(jié) 原地水平球
第六節(jié) 水平轉(zhuǎn)身球
第四章柔力球運動的基本戰(zhàn)術(shù)與運用原則
第一節(jié) 柔力球運動的基本戰(zhàn)術(shù)
第二節(jié) 柔力球運動戰(zhàn)術(shù)運用的基本原則
第五章柔力球運動的輔助訓練及表演套路
第一節(jié) 柔力球運動的專項輔助訓練方法
第二節(jié) 柔力球規(guī)定動作表演套路(一)
第三節(jié) 柔力球規(guī)定動作表演套路(二)
第四節(jié) 柔力球規(guī)定動作表演套路(三)
第五節(jié) 自編套路的創(chuàng)新原則
附錄A 柔力球運動的比賽通則
附錄B 柔力球運動的裁判職責及手勢
附錄C 柔力球運動的競賽用表
附錄D 柔力球套路比賽規(guī)則
附錄E 柔力球運動的運動員、教練員條例
附錄F 柔力球運動的仲裁委員會及工作職責
附錄G 柔力球運動的評分方法
附錄H 柔力球運動套路比賽的各種用表