非誠(chéng)勿擾2：戀愛(ài)心理課

Preface
前 言：?jiǎn)柺篱g情為何物，一物降一物
Chapter 1
第一課 定位效應(yīng)：找準(zhǔn)自己的位置
　什么是“定位效應(yīng)”
　你究竟為什么而愛(ài)？
　適合自己的，就是最好的
　鳳姐，你把自己擺錯(cuò)地方了
Chapter 2
第二課 首因效應(yīng)：打開約會(huì)大門的鑰匙
　什么是“首因效應(yīng)”
　第一次見(jiàn)面，給女孩留個(gè)好印象
　這樣打扮，會(huì)讓男人對(duì)你一見(jiàn)鐘情
　怎樣約會(huì)才更浪漫、更完美
　有關(guān)愛(ài)和吸引力的約會(huì)心理學(xué)
Chapter 3
第三課 黑暗效應(yīng)：讓彼此走得更近
　什么是“黑暗效應(yīng)”
　最佳的約會(huì)場(chǎng)所在哪兒？
　閃電約會(huì)的科學(xué)性
　提高約會(huì)成功率的五點(diǎn)核心提示
Chapter 4
第四課 吸引力法則：營(yíng)造你的神奇戀愛(ài)磁場(chǎng)
　什么是“吸引力法則”
　男女之間的吸引力規(guī)則
　吸引力源自于神秘感
　關(guān)于男人吸引力的眼神練習(xí)
Chapter
第五課 薩蓋定律：目標(biāo)太多等于沒(méi)有目標(biāo)
　什么是“薩蓋定律”
　選擇愛(ài)你的，還是選擇你愛(ài)的？
　你能識(shí)破包圍你的愛(ài)情謊言嗎？
　如何在茫茫人海中釣到好老公？
Chapter 6
第六課 沉沒(méi)成本：懂得取舍，是勇氣更是智慧
　什么是“沉沒(méi)成本”
　面對(duì)雞肋式愛(ài)情，你該何去何從？
　結(jié)束了，就不要再沉湎其中
　抓住還是放棄，順其自然吧
Chapter 7
第七課 比林定律：學(xué)會(huì)拒絕，生活可以更輕松
　什么是“比林定律”
　對(duì)“巧克力愛(ài)情”說(shuō)拜拜
　拒絕了一個(gè)留美博士
　如何拒絕男友的“非分要求”
Chapter 8
第八課 饑餓效應(yīng)：“相見(jiàn)恨晚”的奧秘
　什么是“饑餓效應(yīng)”
　給愛(ài)情一點(diǎn)點(diǎn)饑餓感
　在寂寞、浪漫和平淡之間
　如何把握戀愛(ài)中的“親密“節(jié)奏
Chapter 9
第九課 巴納姆效應(yīng)：自信才能贏得愛(ài)情
　什么是“巴納姆效應(yīng)”
　患上“戀愛(ài)恐懼癥”怎么辦
　丑女是如何找到浪漫愛(ài)情的？
　自卑讓我錯(cuò)失良緣
Chapter 10
第十課 坐向效應(yīng)：增進(jìn)交流的秘密
　什么是“坐向效應(yīng)”
　情侶間溝通和相處的6個(gè)原則
　增進(jìn)感情的7種溝通技巧
　交流需要智慧，更需要方法
Chapter 11
第十一課 史崔維茲定理：愛(ài)情因真誠(chéng)而美麗
　什么是“史崔維茲定理”
　動(dòng)機(jī)不純，就不要奢望得到真愛(ài)
　花心和偷情的生物學(xué)理由
Chapter 12
第十二課 猩猩實(shí)驗(yàn)：愛(ài)情其實(shí)是一面鏡子
　什么是“猩猩實(shí)驗(yàn)”
　學(xué)會(huì)投資愛(ài)，才會(huì)得到豐厚的回報(bào)
　給愛(ài)找一面“鏡子”來(lái)看清自己
　有安全感，才會(huì)有幸福感
Chapter 13
第十三課 自己人效應(yīng)：有共同語(yǔ)言才能愛(ài)的長(zhǎng)久
　什么是“自己人效應(yīng)”
　愛(ài)是一種欣賞，而不是改造
　會(huì)“放電”的身體更有吸引力
　不要追究戀人的過(guò)去
Chapter 14
第十四課 蹺蹺板效應(yīng)：感情是需要互動(dòng)的
　什么是“蹺蹺板效應(yīng)”
　單戀是獨(dú)角戲，愛(ài)情是對(duì)手戲
　過(guò)分矜持，與幸福擦肩而過(guò)
　“吵架”難免，你會(huì)是哪一種人
Chapter 15
第十五課 刺猬法則：親密有間保持戀愛(ài)新鮮感
　什么是“刺猬法則”
　女人渴望愛(ài)情，男人渴望自由
　不離不棄，愛(ài)情也需要合適的距離
　女人戀愛(ài)中的永恒吸引力
Chapter 16
第十六課 磨合效應(yīng)：愛(ài)情成功的必由之路
　什么是“磨合效應(yīng)”
　閃婚，你會(huì)幸福嗎
　真愛(ài)需要一個(gè)調(diào)整的過(guò)程
　該如何直面磨合期的愛(ài)情
Chapter 17
第十七課 “登門檻”效應(yīng)：追求一步到位往往寸步難行
　什么是“登門檻效應(yīng)”
　求愛(ài)訣竅，退一步也是追
　給她送點(diǎn)兒小禮物，沒(méi)有必要太貴重
Chapter 18
第十八課 墨菲定律：不要奢求盡善盡美
　什么是“墨菲定律”
　擁有了愛(ài)情，就別去碰曖昧
　對(duì)方做不到的事，別強(qiáng)人所難
　丟掉完美的“內(nèi)心照片”
Chapter 19
第十九課 過(guò)渡理由效應(yīng)：珍惜眼前人
　什么是“過(guò)渡理由效應(yīng)”
　你的幸福味蕾夠靈敏嗎？
　從過(guò)渡期到“永久被愛(ài)”的秘密
　愛(ài)的極致，是發(fā)現(xiàn)、是寬容
Chapter 20
第二十課 自我選擇效應(yīng)：選擇比努力更重要
　什么是“自我選擇效應(yīng)”
　愛(ài)情陷阱，掉進(jìn)去就出不來(lái)
　盡量別選擇苦苦追你多年的人
　選擇“愛(ài)”，還是選擇“合適”
Chapter 21
第二十一課 猴子效應(yīng)：學(xué)會(huì)放棄才最明智
　什么是“猴子效應(yīng)”
　癡情是一種很難治愈病
　不愛(ài)那么多，只愛(ài)一點(diǎn)點(diǎn)
　請(qǐng)及時(shí)放棄變質(zhì)了的愛(ài)情
Chapter 22
第二十二課 南風(fēng)效應(yīng)：沒(méi)人能拒絕溫暖的力量
　什么是“南風(fēng)效應(yīng)”
　林黛玉：愛(ài)哭的女孩有人疼
　傲慢與偏見(jiàn)是戀愛(ài)的殺手
　用28個(gè)擁抱挽回的婚姻
Chapter 23
第二十三課 蘑菇定律：你的愛(ài)情能經(jīng)受住考驗(yàn)嗎？
　什么是“蘑菇定律”
　沒(méi)有錢，我們能愛(ài)多久？
　選擇房子，還是選擇愛(ài)情？
　我們也是百萬(wàn)富翁
Chapter 24
第二十四課 幸福遞減律： “吃不飽”也許更受用
　什么是“幸福遞減律”
　幸福太多會(huì)麻木，浪漫不必太頻繁
　幸福要靠自己去創(chuàng)造
　愛(ài)情也符合“稀缺的才是最好的”嗎