如何回歸正常生活：擺脫成癮，重鑄人生

總論篇
1．什么是成癮行為——博古覽今看成癮
成癮性物質(zhì)，遠(yuǎn)古人類就已經(jīng)使用
成癮是當(dāng)今社會(huì)新新人類的“時(shí)尚”
2．成癮行為的基本特征及判斷——成癮行為面面觀
習(xí)慣vS成癮
成癮行為的心理共性
成癮者的行為軌跡
分類架上的成癮行為
“癮”、“癖”、“迷”兄弟是一家
正常的成癮與病態(tài)的成癮
戒斷綜合征——成癮行為的“不良反應(yīng)”
如何判斷一個(gè)人是否成癮
成癮行為是病，不是病這是個(gè)問題
3．知其然，還要知其所以然——打開成癮行為成因的潘多拉魔盒
社會(huì)因素——造就成癮者的大染缸
心理因素——心魔為什么會(huì)發(fā)狂
生物學(xué)因素——癮魔為什么“偏愛”你
4．成癮問題應(yīng)當(dāng)引起全社會(huì)的關(guān)注——降“癮”需要你、我、他
行為成癮篇
物質(zhì)成癮篇