生活里的中藥

定　價：￥32.80

作　者：	郝近大著
出版社：	中國輕工業(yè)出版社
叢編項：	寶葫蘆健康生活書系
標(biāo)　簽：	中醫(yī)保健

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ISBN：	9787501979356	出版時間：	2011-02-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	288	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　熬粥煲湯的時候，你是否想放點兒中藥而又無所是從？泡茶的時候，你是否常常不知道水杯里該放哪味中藥？喝酒的時候，你是否想開懷暢飲與養(yǎng)生保健兼得？沐浴的時候，你是否想享受一下草藥的芬芳？洗腳的時候，你是否想把腳盆變成“養(yǎng)生館”？睡覺的時候，你是否想把枕頭當(dāng)成“貼身保鏢”？化妝的時候，你是否想讓中藥悄悄改變自己的容顏？……現(xiàn)在你要做的，就是翻開這本書，然后找到你要讀的那一頁。

作者簡介

　　郝近大全國首批名老中醫(yī)藥學(xué)專家學(xué)術(shù)繼承人中國中醫(yī)科學(xué)院中藥研究所研究員、博士生導(dǎo)師中國藥學(xué)會常務(wù)理事兼中國藥學(xué)會學(xué)術(shù)委員會委員中國藥學(xué)會藥學(xué)史專業(yè)委員會主任委員中國藥學(xué)會常務(wù)理事中國癌癥研究基金會鮮藥研究學(xué)術(shù)委員會學(xué)術(shù)委員

圖書目錄

序篇　日常使用中藥的幾個必知
　什么可以稱為“中藥”
　“歸經(jīng)”是怎么回事兒?我該怎么利用它
　“寒”、“熱”、“溫”、“涼。是怎么回事?對我有什么用
　“味甘”、“味苦”、“味辛。是什么意思
　我需要知道中藥的“升降浮沉”嗎
　中藥買回家后，我該怎么保存。，…
　如何理解中藥的“十八反”和“十九畏”
　家庭煎煮中藥有學(xué)問
第1章　廚房里的中藥
　廚房里使用中藥的必知法則
　　人參——大補元氣，補脾益肺，生津養(yǎng)血
　　枸杞子——補肝益腎，養(yǎng)血明目
　　百合——養(yǎng)陰潤肺，清心安神
　　黨參——補中益氣，生津和胃
　　當(dāng)歸——補血活血，調(diào)經(jīng)止痛
　　薄荷——祛風(fēng)清熱，鎮(zhèn)痛止癢
　　紫蘇——發(fā)表散寒，行氣和胃
　　黃芪——補氣生陽，固表止汗，生津養(yǎng)血
　　茯苓——滲濕利水，健脾寧心
　　大棗——補中益氣，養(yǎng)血安神
　　天麻——熄風(fēng)止痙，鎮(zhèn)靜平肝
　　桔?！_宣肺氣，祛痰排膿
第2章　　水杯里的中藥
　水杯里使用中藥的必知法則
　　玫瑰花——行氣解郁，和血止痛
　　菊花——平降肝陽，清熱解毒
　　決明子——清肝明目，利水通便
　　麥冬——滋陰潤肺，益胃生津
　　胖大?！鍩釢櫡?，利咽開音
　　大麥——益氣寬中，消渴除熱
　　蕎麥——開胃寬腸，健脾除濕
　　西瓜皮——清熱解暑，止渴利尿
　　蓮子心——清心祛熱，止血澀精
第3章　酒杯里的中藥
　關(guān)于藥酒的特別說明
　　黃精——補氣養(yǎng)陰，健脾潤肺
　　玉竹——養(yǎng)陰潤燥，生津止渴
　　鹿茸——益腎壯陽，生精補髓
　　桃花——活血化淤，潤燥滑腸
　　五味子——收斂固澀，益氣生津
　　肉蓯蓉——補腎陽，益精血，潤腸通便
　　何首烏——養(yǎng)血補肝，補氣益精
　　淫羊藿——溫腎壯陽，祛風(fēng)除濕
　　刺五加——扶正固本，活血祛淤
　　鱉甲——養(yǎng)陰清熱，潛陽熄風(fēng)
第4章　浴缸里的中藥
第5章　腳盆里的中藥
第6章　枕頭里的中藥
第7章　梳妝盒里的中藥