老年人養(yǎng)生寶典：圖說《老老恒言》

定　價：￥38.00

作　者：	（清）曹庭棟著，盧銀蘭，周銀海編譯
出版社：	廣東科技出版社
叢編項：
標　簽：	中老年

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ISBN：	9787535954244	出版時間：	2011-01-01	包裝：	平裝
開本：	16	頁數(shù)：	251	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　曹庭棟歷經(jīng)康熙、雍正、乾隆三朝，享壽過八句。《老老恒言》便是其集清以前各家養(yǎng)生思想之大成，并結(jié)合自身實踐，編纂而成的養(yǎng)生專著，因此具有很蝕的說服力，成為老年人養(yǎng)生的經(jīng)典之作。盧銀蘭、周銀海的《老年人養(yǎng)生寶典（圖說老老恒言）》譯注《老老恒言》，配有300多幅幽默的繪圖，分別從飲食起居、運動導引、預防疾病等日常生活細節(jié)閘述具體的養(yǎng)生方法？強調(diào)養(yǎng)生要適合自身特點，不能人云亦云，同時對原書中一些迷信思想作了批判。《老年人養(yǎng)生寶典（圖說老老恒言）》還按原著附有粥方100種，分為上、中、下三品，可供參考。

作者簡介

暫缺《老年人養(yǎng)生寶典：圖說《老老恒言》》作者簡介

圖書目錄

卷一
一、安寢
二、晨興
三、盥洗
四、飲食
五、食物
六、散步
七、晝臥
八、夜坐
卷二
一、燕居
二、省心
三、見客
四、出門
五、防疾
六、慎藥
七、消遣
八、導引
卷三
一、書室
二、書幾
三、坐榻
四、杖
五、衣
六、帽
七、帶
八、襪
九、鞋
十、雜器
卷四
一、臥房
二、床
三、帳
四、枕
五、席
六、被
七、褥
八、便器
卷五
一、粥譜說
二、上品三十六
三、中品二十七
四、下品三十?