養(yǎng)顏的智慧：優(yōu)質(zhì)女人的喝漿修身法

定　價：￥29.00

作　者：	張鶴瑤著
出版社：	江蘇人民出版社
叢編項：
標　簽：	美容/護膚美麗裝扮

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ISBN：	9787214068118	出版時間：	2011-03-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	231	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　針對不同體質(zhì)女性的身體寒濕、淤堵的問題及美容困擾，《養(yǎng)顏的智慧：優(yōu)質(zhì)女人的喝漿修身法》為您獻上作者獨創(chuàng)并親身實驗成功的70種身心性全方位護養(yǎng)調(diào)理方案。這些方案教您從頭到腳享受由五谷雜糧和中草藥釀制而成的美味養(yǎng)生漿的全程滋潤，再加上日常保養(yǎng)功法的悉心調(diào)理，達到打通全身淤塞以內(nèi)養(yǎng)外的目的，從根本上解決您身上全部的損美性問題。女人從頭到腳出現(xiàn)的大部分美容問題，部是由淤導(dǎo)致的。所以，你的當(dāng)務(wù)之急，就是打通全身的淤塞，還自己一個干干凈凈的身體。香附、蒼術(shù)、川芎等中草藥煮成的美味通淤漿，是一個讓女人快樂無恙的鉑金級妙方。每天上班前和下班后，打開冰箱，拿出一杯美味葆春漿，加熱后服下，補充氣血、膠原蛋白，花上很少的錢，就能達到昂貴的胎盤素的功效？擁有光潔如玉的肌膚，是每個女人的夢想。讓美味雪肌漿灌溉你的肌膚，讓美味雪肌膜安撫你的肌膚，再用玉鐲刮痧通經(jīng)活絡(luò)，你就能享受“趁早下斑”的快樂。有人戲稱，女人往臉上涂抹護膚品為粉刷墻壁。粉刷也好，涂抹也好，你看起來可能年輕了一些。但是，這只是表面功夫，衰老仍然蹲守在你的每一條皺紋里。要想真正收獲年輕，讓時光定格，用美味漿養(yǎng)法和日常保養(yǎng)功法以內(nèi)養(yǎng)外才是根本。讀《養(yǎng)顏的智慧：優(yōu)質(zhì)女人的喝漿修身法》，等于贈送給自己一張健康美麗存折。每天往里面不斷續(xù)存，你將可以源源不斷地領(lǐng)取幸福和快樂。

作者簡介

　　張鶴瑤，自小體弱多病，后從師潛心研習(xí)中醫(yī)養(yǎng)生之道，深得其精髓。曾運用傳統(tǒng)的醫(yī)道保養(yǎng)功法和食療方法，結(jié)合現(xiàn)代的芳香療法、心理學(xué)療法、自然療法、音樂療法，成功調(diào)理一萬多例女性的常見不適。2009年6月，她出版的女性身心保養(yǎng)書《不生病的紀律》一經(jīng)推出，即受到廣大女性讀者的熱捧。

圖書目錄

序言一她是你的私家醫(yī)生和美容師
序言二儲存健康，支取美麗
第一章水做的女人，用瓊漿玉液養(yǎng)
    水做的女人最怕淤
    淤表現(xiàn)在女人身上，很多是上火下寒
    不放過你身體上任何一點瑕疵：美味漿療法最通淤
    如何在家自制美顏瓊漿
第二章給你一個好身材——減肥塑身法
    體香的秘密：凝香法
    先把虛胖減掉：補虛減肥漿
    把實胖減成美麗的“S”：減脂漿
    玉臂佳人窈窕法
    迷你小蠻腰：減腰腹?jié){
    美不美，看雙腿：瘦腿法
    美麗媽?之順產(chǎn)后減腰腹法
    美麗媽媽之剖腹產(chǎn)后減腰腹法
    挺胸做女人：美乳提升法
    凹凸才有致：翹臀功
    長得不高，也能亭亭玉立：玉立增高法
第三章愛自己，請從頭開始——女性頭部護養(yǎng)方案
    青絲迎風(fēng)好飛揚：生發(fā)潤發(fā)漿
    讓頭皮屑無處躲藏：去屑漿
    你頭痛，我心疼：頭痛靈漿
    保你倒床就睡：安睡漿和滾背功
    一飲百憂解：逍遙游
第四章面子好才是真的好——女性面部護養(yǎng)方案
    額頭光亮，好運連連：福運漿
    畫眉點睛眼神兒亮：生眉護眉藥酒
    讓魚尾紋望“眼”興嘆的四大招
    眼袋一去，雙瞳晶亮：緊眼漿
    你的眼睛為什么秋水盈盈：美眼漿
    黑鼻頭不會像草莓一樣可愛
    不讓痘痘春風(fēng)吹又生之四法寶
    三管齊下，做不一“斑”的女人
    好女怕“疹”纏：褪疹漿
    齒白更兼唇紅: 朱唇漿
    好牙還要牙齦好：牙齦止血漿
    日日惟愿，吐氣如蘭：香口漿
    口腔潰瘍怕什么：止?jié){
    美人應(yīng)有美音：護嗓漿
    收緊下巴，做一個精致的女人：收肌漿
    別讓頸紋出賣年齡：玉頸膜
    瘦臉的藝術(shù)：修顏法
第五章美麗是你一生的權(quán)利——女性通用護養(yǎng)方案
    葆春漿，不比人胎盤素差
    長嘯功，逍遙手，輕松解你百樣愁
    通淤漿：女人的美白金
    手腳冰涼無需怕：暖身茶
    虛火一去春歸來：溫體法
    有一種體貼，名叫伏九貼
    順風(fēng)順水好養(yǎng)顏
    送給媽媽的愛：潤膚漿
后記呵護自己，關(guān)愛眾生
附錄女性一站式保養(yǎng)法簡表