重拾真愛

定　價：￥38.00

作　者：	（美）格雷著，張蕙儀譯
出版社：	中信出版社
叢編項：
標　簽：	兩性之間

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ISBN：	9787508626710	出版時間：	2011-04-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	320	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　《重拾真愛：男人來自火星，女人來自金星》婚姻與愛情，是值得我們用一生去追求的美好。在《重拾真愛》中，約翰？格雷博士將我們受傷的心靈比作身體一塊受傷的骨頭，當骨頭斷裂時，我們依次要做的事情是尋求醫(yī)生幫助，讓骨頭復位，然后用石膏保護起來讓斷裂的骨頭慢慢恢復。療愈受傷的心靈亦是如此。值得一提的是，在《重拾真愛》中，約翰？格雷博士首次吐露了自己那段痛苦而艱難的歲月——親身父親遭到意外謀殺、弟弟吉米經(jīng)歷了吸毒和一次失敗的婚姻之后選擇了自殺，而他與前妻的感情也走到了盡頭……這一切都讓他感到非常的痛苦……本書既是他自己親歷痛苦的體驗與經(jīng)驗，更是他28年來幫助成千上萬人的勞動成果。讀完《重拾真愛》，你篤信自己是有這樣一個機會的——從這段經(jīng)歷中積極地成長起來！你的生活不會變得越來越糟糕，相反，會變得而且一定會變得更好！當然，約翰？格雷博士的智慧遠遠不止于此，他還為我們?nèi)绾握归_一段新的戀情繪制了一張完美的地圖，充分利用他28年來的經(jīng)驗指引男人了解女人，女人了解男人，讓我們的新戀情能夠在精心呵護之下開花結(jié)果。

作者簡介

　　約翰·格雷（John Gray），全球最著名的兩性專家、婚戀情感專家、超級演講家、心理學博士、暢銷書作家，為各個年齡層次的男女讀者完善愛情關(guān)系、經(jīng)營美滿婚姻提供了極有益的幫助和技巧。其著作《男人來自火星，女人來自金星》自問世以來，銷量已經(jīng)超過3000萬冊，被譯成40多種語言?！赌腥藖碜曰鹦?，女人來自金星精華實踐系列》是約翰？格雷博士思想體系的精髓所在，致力于實際問題的有效解決。透過書中簡單明了的方法，你將獲得愛情、婚姻、家庭與事業(yè)全面的指導。而本書是整個“精華實踐系列”中最令人感動、又最具指導意義的一本書，受到全球無數(shù)男女的熱烈追捧，就連約翰？格雷博士本人也認為這是他“發(fā)自內(nèi)心最想寫的一本書”?，F(xiàn)在《重拾真愛》已經(jīng)幫助數(shù)以億計的人們重新找到了愛情，被評為《紐約時報》最佳暢銷書，是全球最受歡迎的情感圣經(jīng)！

圖書目錄

譯者序
引言
第一部分火星人金星人重拾真愛
我們和愛人之間的聯(lián)接曾是如此地緊密，又怎能輕易地說再見，輕易地放手呢？為了療愈我們受傷的心靈，并且能夠放下這些不堪的痛苦，我們應(yīng)該首先理解愛，依賴和聯(lián)接的本質(zhì)。
1 火星人和金星人重拾真愛
2 為什么傷害如此之深？
3 情感滯后時間
4 為逝去的愛情而悲傷
5 走出困境
6 好的結(jié)束造就好的開始
7 感覺更好練習
8 找到寬恕
9 懷著愛說再見
10 放下傷痛
11 90-10原則
12 處理我們的焦點問題
13 永遠記住那份愛
14 101種療愈心靈的方法
第二部分金星人重拾真愛
為了重拾真愛，我們不僅要允許自己去感受消極的情緒，也要感受自己的積極的情緒。我們要允許自己再入愛河。
1 拿著一個長長的列表
2 約會面臨新的壓力
3 可以與很多人約會，但不要隨意和人發(fā)生性關(guān)系
4 贊美我們的過去
5 停留在傷痛中
6 再入愛河是一種背叛
7 性和自尊
8 性，責任，自我價值感
9 期待地震
10 演戲與現(xiàn)實
11 吸引錯誤的伴侶
12 過于浪漫化
13 女人尋求敏感型男人
14 關(guān)注消極的東西
15 誰需要一個男人呢？
16 女人總是付出太多
17 關(guān)心別人
18 女人對于親密性的恐懼
19 我的孩子需要我
20 但是我的孩子會嫉妒的
21 將感受通過行為表現(xiàn)出來而不是表達
22 學會獨自感受快樂
23 要么全有，要么全無
第三部分火星人重拾真愛
如果一個男人感到自己可以解決某個問題，那他就會感到自己渾身充滿了力量，他會努力去分析問題，直到最終解決問題。除非他最終確定自己真的不知道該怎么辦，否則他是不會放棄的。
1 男人傷心困惑之時
2傷心困惑之時的性行為
3積極的嗜好
4工作，金錢和愛情
5 僅有愛是遠遠不夠的
6 從我們的錯誤中學習
7我們沒必要停止我們的愛
8 單相思
9 承擔起放下的責任
10 靈魂伴侶不是完美的
11太過匆忙
12 識別靈魂伴侶
13 熬過我們的幻想
14 有女人不能活沒有女人也不能活
15 無休止地尋找
16 遏制
17 愛上人VS 愛上付出
18 越大越好
19 找到平衡
20 選擇適合的女人
21 學會說分手
22 自我毀滅傾向
23 找回付出的能力