氣意形42式

定　價(jià)：￥28.00

作　者：	童紅云編著
出版社：	成都時(shí)代出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	太極

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ISBN：	9787546403052	出版時(shí)間：	2011-01-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	121	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　以中華太極名拳傳統(tǒng)楊式太極為基礎(chǔ)，兼容了其他經(jīng)典流派各家之所長(zhǎng)。既有陳式之剛勁，又有吳式之細(xì)膩、孫式之靈活，所以又被稱為“綜合太極拳”。與傳統(tǒng)太極拳相比，42式太極拳更具科學(xué)性與時(shí)代性。在編排上，穿插了各門(mén)派代表拳勢(shì)動(dòng)作，布局更合理、結(jié)構(gòu)更嚴(yán)謹(jǐn)、內(nèi)容更充實(shí)、鍛煉更全面。 42式太極拳繼承了傳統(tǒng)太極拳連綿不斷、輕松柔和、圓活自然的動(dòng)作特點(diǎn)，充分突出了太極拳意領(lǐng)身隨、剛?cè)嵯酀?jì)的技術(shù)要求，又獨(dú)具特色，乃鍛煉健身、提高拳法最理想的套路。

作者簡(jiǎn)介

　　師從中華武術(shù)百杰李秉慈先生。武漢體育學(xué)院武術(shù)系研究生，自幼習(xí)武。十歲時(shí)入體工隊(duì)開(kāi)始專業(yè)武術(shù)訓(xùn)練，練習(xí)刀、槍、劍、棍、太極拳等，多次出入香港、臺(tái)灣、新加坡等地進(jìn)行武術(shù)表演。其中主攻吳式太極拳十幾年。在全國(guó)武術(shù)太極拳、太極劍錦標(biāo)賽中，多次獲得吳式太極拳冠軍、集體太極拳冠軍，全國(guó)武術(shù)錦標(biāo)賽八卦掌第一名，北京國(guó)際武術(shù)太極拳比賽槍、劍第一名等殊榮。現(xiàn)任深圳市體工大隊(duì)武術(shù)隊(duì)高級(jí)教練，其多名學(xué)生在全國(guó)武術(shù)錦標(biāo)賽、亞洲武術(shù)青少年錦標(biāo)賽、世界武術(shù)青少年錦標(biāo)賽等各類武術(shù)比賽中獲得冠軍。

圖書(shū)目錄

第一章融合各派精華的太極拳國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)競(jìng)賽套路42式
一、太極拳國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)競(jìng)賽套路42式——吸納眾長(zhǎng)、匯聚精華
二、基本技術(shù)要領(lǐng)——?jiǎng)菡袌A
三、雙重功用——強(qiáng)身健體，修身養(yǎng)性
四、練習(xí)指市——由易到準(zhǔn)、循序漸進(jìn)
第二章太極拳國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)競(jìng)賽套路42式——基本動(dòng)作與技法
一、三種手形
二、二十五種手法
三、七種步形
四、七種步法
五、五種腿法及平衡
六、眼法
第三章太極拳國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)競(jìng)賽套路42式拳譜詳解
第一段
第二段
第三段
第四段
附錄：太極拳國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)競(jìng)賽套路42式動(dòng)作路線示意圖