自信的七個秘密

定　價：￥38.00

作　者：	（英）米勒著
出版社：	電子工業(yè)出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	自我管理

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ISBN：	9787121133060	出版時間：	2011-05-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	241	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　《自信的七個秘密》起源于作者受委托調(diào)查人們最希望在哪些方面提升自信的調(diào)查研究，作者通過親身經(jīng)歷總結(jié)出提升自信的七種切實有效的方法，并教讀者將這七種方法應(yīng)用于人們最想提升自信的十個方面。此外，作者提供了詳細的提升自信的培訓(xùn)計劃。《自信的七個秘密》案例真實，言辭幽默，使讀者能簡單快速地提升自信，改變生活并走向成功。讀者對象：希望培養(yǎng)自信心的人。

作者簡介

暫缺《自信的七個秘密》作者簡介

圖書目錄

第1部分做什么和怎樣做
1 讓過去的事隨風(fēng)飄逝
2 不要刻意追求完美
3 保持鎮(zhèn)靜
4 整理思緒
5 塑造一個光鮮亮麗的形象
6 適當(dāng)對自己進行拉伸
7 做個善于模仿的人
第2部分眼見為實
8 自信地面對公眾演講
9 在工作中彰顯自信
10 在約會和談戀愛時保持自信
11 在社交場合中彰顯自信
12 做一個自信的交談?wù)?br /> 13 自信地參加考試
14 自信地創(chuàng)業(yè)
15 對自己的體重保持自信
16 自信地參加比賽
17 對未來充滿信心
第3部分馬上行動起來
18 只要三周，你就能自信起來
19 如何保持你的自信
20 和自信咨詢師打交道
21 做一個自信的指導(dǎo)者
問答環(huán)節(jié)
尾語