低碳生活讀本（普及版）

前言
第一章  氣候變暖敲響了人類生存的警鐘
 　一、從馬爾代夫說起
    1．馬爾代夫人的“恐懼”  2．天價(jià)刀魚面
    3．小企鵝的家在哪里  4．玉龍雪山的魅力邁在嗎
  二、冰冷的數(shù)據(jù)嚴(yán)峻的現(xiàn)實(shí)
  三、危機(jī)四伏
　　1．糧食和淡水危機(jī)  2，新的疾病威脅在上升
    3．頻繁的自然災(zāi)害，巨大的經(jīng)濟(jì)損失
    4．海平面上升，沿海區(qū)域的滅頂之災(zāi)  5．物種的大量毀滅
    四、沒有僥幸可言
第二章  氣候變化的元兇——人類的過量排放
  一、認(rèn)識(shí)地球
  二、氣候與人類的關(guān)系
    1．什么是氣候  2．氣侯變化的影響
  三、溫室中的地球
    1．溫室氣體與溫室效應(yīng)
    2．二氧化碳在溫室效應(yīng)中的地位
    3．大氣中二氧化碳濃度的變化
  四、誰之過
    1．人類活動(dòng)造成溫室氣體濃度升高
    2．人類活動(dòng)破壞了正常碳循環(huán)
    3．愛護(hù)唯一的家園
第三章  低碳文明與低碳生活：人類生存的必由之路
  一、從《寂靜的春天》走來
    1．《寂靜的春天》  2．R有一個(gè)地球
    3．可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略  4．抑制氣候變暖，節(jié)能減排
    5．任重而道遠(yuǎn)
  二、低碳文明：人類文明的第四次浪潮
    低碳經(jīng)濟(jì)
  三、中國(guó)在行動(dòng)
    1．責(zé)任與承諾  2．我們的行動(dòng)
  四、低碳生活：今天的文明與時(shí)尚
    1．算算自己的碳足跡  2．開始低碳生活，成為低碳一族
    3．低碳生活，每介人的責(zé)任
第四章  低碳生活——穿衣篇
  一、選低碳裝，顯高品位
    1．棉布服裝——低碳裝的重鎮(zhèn)  2．遠(yuǎn)離化纖產(chǎn)品
    3．遠(yuǎn)離皮衣、皮草
  二、合理使用衣物，減低碳排
    1．洗衣節(jié)儉減排放  2．巧保養(yǎng)，竅門多
    3．自然晾衣好處多
  三、簡(jiǎn)約穿衣
    1．簡(jiǎn)便穿衣才低碳  2．搭配巧妙顯亮麗
第五章  低碳生活——飲食篇
  一、科學(xué)搭配葷素，在低碳中享受美味、健康
    少吃肉食多吃素，低碳、營(yíng)養(yǎng)又健康
  二、烹煮有妙招，低碳節(jié)能還環(huán)保
    1．烹飪小技巧  2．燒水也節(jié)能  3．煮飯也減排
    4．用鍋有講究  5．食用大忌諱
  三、茶余飯后的低碳
    7．在節(jié)約中減排  2．飯后的低碳
第六章  低碳生活——居住篇
  一、精心選擇節(jié)能建筑
    1．節(jié)能建筑的節(jié)能效益  2．節(jié)能建筑的超凡價(jià)值
  二、低碳家裝好處多
    1．低碳設(shè)計(jì)  2．合理布局
    3．低碳采購(gòu)、節(jié)能優(yōu)先  4．家裝中多一點(diǎn)綠
  三、低碳起居知多少
    1．低磺生活風(fēng)向標(biāo)  2．節(jié)水節(jié)電小竅門
    3．循環(huán)反復(fù)使用
第七章  低碳生活——出行篇
  一、工作出行低碳化
    1．每周少開一天車  2．出行工具合理選
  二、日常出行巧安排
    1．購(gòu)物出行  2．節(jié)日出行  3．自駕出游
  三、生態(tài)旅游寶典
    1．少乘飛機(jī)  2．少帶行李  3．多靠雙腳
  四、科學(xué)用車
    1．選購(gòu)小辯量汽車  2．選購(gòu)混合動(dòng)力汽車
    3．正確駕車  4．保養(yǎng)竅門)
    5．正確使用電動(dòng)車
第八章  參與碳補(bǔ)償  消除碳足跡
  一、森林的碳匯作用
  二．參與植樹，購(gòu)買碳匯
  三、碳補(bǔ)償車貼