家庭自療速查手冊：最適合老百姓的家庭保健指南

上篇  閱讀前準備
　　本書的閱讀及使用方法 
　　先行的自我健康檢查  
中篇  77種身體不適癥狀
　第一章 頭面五官不適
　　不適癥狀1 頭痛
　　不適癥狀2 眼疲勞
　　不適癥狀3 麥粒腫
　　不適癥狀4 視物模糊
　　不適癥狀5 耳朵癢痛
　　不適癥狀6 耳鳴
　　不適癥狀7 頭暈
　　不適癥狀8 牙痛
　　不適癥狀9 牙齦腫脹
　　不適癥狀10 口腔疼痛
　　不適癥狀11嘴角開裂
　　不適癥狀12 口臭
　第二章  呼吸系統(tǒng)的不適
　　不適癥狀13 咽喉痛
　　不適癥狀14 咽喉腫脹
　　不適癥狀15 咳嗽多痰
　　不適癥狀16 鼻涕不止
　　不適癥狀17 鼻塞
　　不適癥狀18 流鼻血
　　不適癥狀19 心悸、氣喘
　第三章 涉及全身的不適
　　不適癥狀20 食欲缺乏
　　不適癥狀21 感冒
　　不適癥狀22 發(fā)燒
　　不適癥狀23 頭昏、潮熱
　　不適癥狀24 心理疲勞
　　不適癥狀25 身體疲勞
　　不適癥狀26 四肢無力
　　不適癥狀27 水腫
　　不適癥狀28 失眠
　　不適癥狀29 暈車
　　不適癥狀30 性欲減退
　第四章 腸胃、排泄的不適
　　不適癥狀31 胃灼熱、胃脹
　　不適癥狀32 腹部疼痛
　　不適癥狀33 宿醉
　　不適癥狀34 惡心
　　不適癥狀35 便秘
　　不適癥狀36 腹瀉
　　不適癥狀37 排尿不暢
　　不適癥狀38 痔瘡
　第五章 身體各關節(jié)的不適
　　不適癥狀39 腰痛
　　不適癥狀40 肩膀酸脹
　　不適癥狀41 膝痛
　　不適癥狀42 關節(jié)痛
　　不適癥狀43 跌打、挫傷
　　不適癥狀44 五十肩（肩周炎）
　　不適癥狀45 外傷性頸椎病
　　不適癥狀46 神經(jīng)痛
　第六章 皮膚的不適
　　不適癥狀47 皮膚皸裂
　　不適癥狀48 色斑、雀斑
　　不適癥狀49 濕疹
　　不適癥狀50 蕁麻疹
　　不適癥狀51 粉刺、膿皰
　　不適癥狀52 凍瘡
　　不適癥狀53 脫發(fā)
　　不適癥狀54 疣、雞眼、繭
　　不適癥狀55 腳氣
　　不適癥狀56 異位性皮炎
　第七章 困擾女性身體的不適
　　不適癥狀57 痛經(jīng)
　　不適癥狀58 更年期綜合征
　　不適癥狀59 月經(jīng)不調、月經(jīng)過多
　　不適癥狀60 白帶異常
　　不適癥狀61 貧血
　　不適癥狀62 畏寒癥
　　不適癥狀63 早孕反應
　　不適癥狀64 產(chǎn)后恢復不好
　　不適癥狀65 母乳不足
　第八章  體檢發(fā)現(xiàn)的異常
　　體檢異常66 高血壓
　　體檢異常67 低血壓
　　體檢異常68 膽固醇值偏高
　　體檢異常69 甘油三酯值偏高
　　體檢異常70 血糖值偏高
　　體檢異常71 尿酸值偏高
　　體檢異常72 肝功能異常
　　體檢異常73 腎功能異常
　　體檢異常74 心電圖紊亂
　　體檢異常75 肥胖
　　體檢異常76 偏瘦
　　體檢異常77 骨量減少
下篇  特別需要注意的項目
　特別項目一 關注兒童身體的不適
　　體質虛弱
　　肥胖
　　感冒
　　痙攣發(fā)作
　　腹瀉
　　腹痛
　　便秘
　　夜尿癥
　　痱子、膿皰
　　惡心、嘔吐
　　食量小
　　小兒夜啼
　特別項目二 需要掌握的急救處理
　　突發(fā)事故受傷
　　意識不清
　　呼吸停止
　　脈搏停止
　　休克
　　出血
　　骨折
　　燒傷燙傷
　　扭傷、脫臼、戳傷
　　拉傷、抽筋、肌腱斷裂
　　凍傷、凍瘡
　　蚊蟲叮咬、動物咬傷
　　小傷
　　遭遇事故、災害
　特別項目三 處方藥和非處方藥的使用
附錄  難懂術語注釋