日常生活中我們常會感到身體不舒服，盡管很多時候需要向醫(yī)生咨詢，但如果知道一些健康方面的知識，激活體內自我治療的潛力，很多“疾病”是完全可以自己治好的?！睹t(yī)圖解：家庭自療速查手冊（全功能版）》介紹的是平日常見的77種不適癥狀，以及消除這些不適癥狀的家庭療法。參照《名醫(yī)圖解：家庭自療速查手冊（全功能版）》，按照下面的程序進行自我治療，預防疾病，出現身體不適簡明扼要的醫(yī)學說明消除不適的治療要點日常生活的注意事項家庭自療的實踐《名醫(yī)圖解：家庭自療速查手冊（全功能版）》介紹的家庭自療方法包括生活習慣改善、適宜的膳食、保健體操、中藥療法、穴位按摩、可以使用的藥物、需要補充的營養(yǎng)、家用驗方等。保持健康不能完全依賴醫(yī)生，還在于個人的自我管理。每個人都應該有“自我治療”的意識，積極改善日常生活習慣。衷心希望《名醫(yī)圖解：家庭自療速查手冊（全功能版）》中所介紹的各種療法，能啟發(fā)、幫助您度過健康、充實的每一天。
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