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最新懷孕每日一頁

最新懷孕每日一頁

定 價:¥49.80

作 者: 王琪 主編,漢竹 編著
出版社: 中國輕工業(yè)出版社
叢編項: 漢竹·親親樂讀系列
標 簽: 孕產百科

ISBN: 9787501981793 出版時間: 2011-07-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 287 字數(shù):  

內容簡介

  孕育新生命,讓你擁有了最期待、最渴盼的幸福時光,擁有了一生中最驕傲、最美麗的曲線,懷孕最初帶給你的是驚喜,緊接著是身體的種種反應,這也許會讓你惶恐,但看著腹部一天天隆起來,感受著小生命在里面茁壯成長,你會被接踵而來的幸福與喜悅淹沒。懷孕后,你也許依然堅持上班,帶著TA度過忙碌而又充實的一天。你可能要一個人做產檢,醫(yī)院走廊里排起的長隊使你略感煩躁,而B超畫面里的小人兒卻又使你覺得自己是天底下最幸福的女人。他(她)從一粒種子長成一顆果實,當寶寶用力踢你的時候,你總是忍不住要幸福地微笑;當寶寶很久不踢你時,你又不禁開始焦慮與不安。他(她)越長越大,你的負擔也越來越重了,腰酸、胸悶、腿腳疼……你開始期待這280天快點走完,期待寶寶早點出來和你見面。而在期待的同時,你還會擔心自己能不能順產……為人父母的甜蜜與艱澀,幸福與困惑,這280天里你將一分一秒地體會。你不妨和你身邊的“過來人”聊一聊,她們非常樂意和你分享美好回憶和寶貴經驗。你也不妨跟著我們?yōu)槟銣蕚涞倪@本《最新懷孕每日一頁》,每天學一點孕產知識,一起見證孕育的奇跡,幸福地守候天使降臨人間的那一刻。

作者簡介

  王琪,國家“十五”科研攻關項目負責人,中華醫(yī)學會、北京醫(yī)學會專家?guī)斐蓡T,北京市婦產醫(yī)院主任醫(yī)師、教授,北京市孕產期保健技術專家指導組成員,北京市朝陽區(qū)危重孕產婦及高危圍產兒救治網(wǎng)絡專家,全國妊娠高血壓疾病學組成員。

圖書目錄

第1個月 寶寶,歡迎你的到來 19
第1~2天 第1個月的產前檢查
第3~4天 補鋅,宜早不宜晚
第5天 規(guī)劃幸福,迎接小天使
第6天 和煙、酒、咖啡、茶說Bye-Bye
第7天 暫時要遠離小動物了
第8天 推算你的排卵期
第9天 煉成最優(yōu)質的精子
第10~11天 受孕最佳時機,別錯過哦
第12天 “酸女堿男”DIY
第13天 小心!避開四大黑色受孕時間
第14天 要“生”,還是要“升”
第15天 精子先生與卵子小姐,幸福相遇了
第16天 記錄愛的記憶——懷孕日記
第17天 孕媽媽服藥也有安全期
第18天 孕媽媽體重要適宜
第19天 裝修一定要避開孕期
第20~21天 家中的安全隱患,你知道嗎
第22天 職場媽媽,明白你的權利
第23天 葉酸,還要繼續(xù)補充
第24天 記住向醫(yī)生詢問的問題
第25~26天 孕媽媽應該知道的數(shù)據(jù)
第27~28天 孕媽媽快樂,就是最好的胎教
第2個月 面對懷孕征兆
第29~30天 第2個月的產前檢查
第31~32天 葉酸要跟進
第33天 和危險食物說Bye-Bye
第34天 驗孕也是有講究的
第35天 生活好習慣,減少流產危險
第36天 懷孕了,我該怎么向老板說
第37天 遠離“二手香水”
第38~39天 懷孕的早期征兆
第40天 嘔吐惡心,難過的日子開始了
第41天 讓你感覺舒服的最佳食物
第42天 算算預產期
第43天 懷孕好處多著呢
第44天 胎寶寶最怕的幾種炎癥
第45天 4招消除口中怪味
第46~47天 別小瞧感冒
第48天 腹痛別掉以輕心
第49天 證件一個也不能少
第50天 情緒波動怎么那么大
第51天 職場媽媽,順利緩解早孕不適
第52天 防輻射孕婦裝怎么買
第53~54天 孕1~3月的運動要慢半拍
第55~56天 孕2月的胎教以情緒為主
第3個月 聽到寶寶的胎心了
第57~58天 第3個月的產前檢查
第59~60天 早補鈣,母子更健康
第61天 寶寶好視力,媽媽吃出來
第62天多吃魚,寶寶健康又聰明
第63天 給胎寶寶健康成長的居室環(huán)境
第64天 小心電磁輻射
第65天 準爸爸,多愛老婆一點
第66~67天孕媽媽洗澡的快樂指南
第68天 不要戴隱形眼鏡了
第69天 和這些化妝品說Bye-Bye
第70天 避開上班路上的雷區(qū)
第71天“腦黃金”,讓寶寶更聰明
第72天孕期用藥,安全第一
第73天 生活里的正確姿勢
第74天 有毒物,躲著點兒
第75天 你是高危孕婦嗎
第76~77天 產檢時的疑惑解答
第78天 這些肉和水產品要慎吃
第79天 建卡要趁早
第80天 如果你是雙胞胎媽媽
第81~82天 孕早期需就醫(yī)的情況
第83~84天 3個月胎教,選寶寶喜歡的曲子
第4個月 舒服了很多
第85~86天 第4個月的產前檢查
第87~88天 水果和蔬菜——最好的維生素制劑
第89天吃水果,寶寶更漂亮
第90天 孕媽媽吃酸有講究
第91天 職場孕媽媽,注意保持形象哦
第92天 選對內衣,穿出美麗
第93天 孕媽媽要控制體重
第94~95天 可以練瑜伽啦
第96天 為什么會頭暈
第97天 明明白白做B超
第98天 唐氏篩檢,為寶寶健康把關
第99天 唐氏篩查報告單
第100天 別讓你的乳房“縮水”
第101天 提前準備,妊娠作戰(zhàn)計劃
第102~103天 孕期“做愛做的事”
第104天 孕期性生活也要戴安全套
第105天 孕媽媽的美容寶典
第106天 大齡孕媽媽,這兩次B超一定要做
第107天 產檢時要穿什么
第108天 輕松應對孕期不適
第109~110天 一起來做孕婦操吧
第111~112天 4個月胎教:胎寶寶學唐詩
第5個月 做健康美麗孕媽媽
第113~114天 第5個月的產前檢查
第115~116天 妊娠貧血需補鐵
第117天 健康的孕媽媽也會貧血嗎
第118天 孕媽媽不可盲目滋補
第119天 孕期抑郁癥的判斷
第120天 遠離孕期抑郁
第121天 口腔護理,關愛孕媽媽健康
第122~123天 職場媽媽的孕期生活寶典
第124天 職場媽媽,減壓有招
第125天 孕婦裝,穿出時尚“孕”味
第126天 找到自己的睡眠搭檔
第127天 該給寶寶取名字了
第128天 放飛心情,帶著胎寶寶去旅游
第129天 區(qū)別看待民間孕婦行為禁忌
第130~131天 孕媽媽補鈣不要過量
第132天 緩解腰酸背疼有辦法
第133天 孕媽媽這樣飲水才健康
第134天 神秘的乳汁
第135天 注意,預防陰道炎
第136天 及早發(fā)現(xiàn)胎位不正
第137~138天 外用藥物,不能亂用
第139~140天 5個月胎教:鸚鵡的笑話
第6個月 感覺到胎動
第141~142天 第6個月的產前檢查
第143~144天 清腸功臣:膳食纖維
第145天 把討厭的妊娠紋、妊娠斑“吃下去”
第146天 懷孕了,也可以做保養(yǎng)
第147天 把這些飲料列入黑名單
第148天 預防巨大兒
第149天 舉手投足要注意啦
第150~151天 測量宮高和腹圍
第152天 數(shù)胎動
第153天 準爸爸,孕媽媽有話對你說
第154天 如果胎寶寶長得太小
第155天 孕媽媽可以吃配方奶粉嗎
第156天 關愛乳房
第157天 孕期脹氣別擔心
第158~159天 惱人的抽筋
第160天 胎寶寶會打嗝
第161天 孕期疼痛知多少(一)
第162天孕期疼痛知多少(二)
第163天 緩解不適的鍛煉方式
第164天 準爸爸,不要犯這些錯誤哦
第165~166天 做好胎心監(jiān)護
第167~168天 6個月的胎教:運動不可少
第7個月 進行心與心的交流
第169~170天 第7個月的產前檢查
第171~172天 寶寶的大腦發(fā)育離不開脂肪
第173天吃了也不發(fā)胖的營養(yǎng)食品
第174天 空調,該怎么用呢
第175天孕媽媽駕車,安全第一
第176天 去拍大肚照
第177天 上班路上的“地雷”
第178~179天 睡床軟硬要合適
第180天 胎寶寶的作息習慣像媽媽
第181天 偏食孕媽媽的營養(yǎng)補償方案
第182天 準爸爸“按摩師”顯身手
第183天 奇怪,胎動好像不一樣了
第184天 天啊,就要變成蘿卜腿了
第185天 去上分娩課
第186~187天 妊娠高血壓綜合征
第188天孕媽媽流鼻血不要怕
第189天 小方法緩解靜脈曲張
第190天 妊娠糖尿?。骸疤鹈邸钡臒?br />第191天 在孕期遭遇痔瘡
第192天不正常的乳汁
第193~194天開始為寶寶準備物品吧
第195~196天 7個月的胎教:你是人間四月天
第8個月 孕期不適又來了
第197天~198天 第8個月的產前檢查
第199天~200天 容易忽視的礦物質
第201天 勤快孕媽媽,自己榨蔬果汁
第202天 寶寶長大會像誰
第203天 大肚子怎么洗頭發(fā)
第204天 全家總動員,親情來減壓
第205天 多培養(yǎng)一些生活情趣
第206~207天 孕期尿頻滴滴答
第208天 近視眼的顧慮
第209天 迎接寶寶的物品清單
第210天 了解孕晚期肚子痛
第211天 孕晚期,更要注意心理保健
第212天 現(xiàn)在,不要遠行啦
第213天 孕媽媽抗過敏秘籍
第214~215天 大齡孕媽媽要注意這些
第216天 臍帶繞頸沒那么可怕
第217天 胎夢的秘密
第218天 如果你是剖宮產后再懷孕
第219天 預防早產
第220天 摸摸看,胎寶寶胎位正常嗎
第221~222天 前置胎盤不要慌
第223~224天 8個月的胎教:對聲音的反應
第9個月 進入分娩準備期
第225天~226天 第9個月的產前檢查
第227天~228天 蛋白質保質又保量
第229天 粗糧在孕媽媽食譜中的重要性
第230天 吃點零食補充營養(yǎng)
第231天應對孕晚期疼痛
第232天 孕晚期可能出現(xiàn)的異常情況
第233天 杜絕感冒有訣竅
第234~235天甩掉壞心情
第236天 先來確定去哪家醫(yī)院生產吧
第237天 安排好住院期間的看護工作
第238天 真假臨產的辨別
第239天 分娩的疼到底有多疼
第240天分娩技巧早掌握
第241天 什么情況下該到醫(yī)院
第242~243天 孕晚期的腹脹
第244天 孕晚期了,坐骨神經痛
第245天 盆骨測量別怕煩
第246天 胎位不正別著急
第247天 羊水早破怎么辦
第248天 可能出現(xiàn)的異常癥狀
第249~250天做些分娩準備運動
第251~252天 9個月胎教:幸福的一家
第10個月 我們一起加油
第253~254天 第10個月的產前檢查
第255~256天 能量之源:碳水化合物
第257天產前促進乳汁分泌食譜
第258天 待產中的突發(fā)情況先了解
第259天 順產怎么樣避免“會陰側切”
第260天 了解一下無痛分娩
第261 天產前準備事項檢查表
第262~263天 導樂,讓分娩更輕松
第264天 理性看待分娩疼痛
第265天 處理疼痛,你自有一套
第266天 隨時做好住院準備
第267天 有助于順產的產前運動
第268天 消除分娩時肌肉緊張的方法
第269天 準爸爸是臨產時的最佳配角
第270~271天 自然分娩好處多
第272天 剖宮產對母親胎寶寶的影響
第273天 什么情況接受剖宮分娩
第274天 選擇適合自己的分娩方式
第275天 何時去醫(yī)院待產
第276天 分娩當天怎么吃
第277~278天 分娩時,如何和醫(yī)生配合
第279~280天 10個月的胎教:靜靜等待
附錄
順產分娩過程
順產媽媽產后3天護理
剖宮產媽媽產后7天護理

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