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內(nèi)容簡介

　　1．全面列舉當今職場危機現(xiàn)象，提供危機解決的方法，對職場人士頗有借鑒和參考作用。2．精選職場案例，以真實的職場氛圍，給予讀者啟示?！锻粐夯饴殘鑫C》全面剖析了職場危機種種，幫助職場人士正確認識職場危機。職場危機是市場經(jīng)濟的必然產(chǎn)物，不是由金融危機或其他事件引發(fā)的，經(jīng)歷危機的職場人不必怨天尤人，而應平靜對待。職場危機反映市場本質(zhì)，給人提供了認識市場的機會，同時錘煉、敲打了職場人士，讓他們在市場的風云變幻中成長得更加強大?！锻粐夯饴殘鑫C》分析職場危機的內(nèi)在邏輯，從各種職場危機處理的方法入手，為讀者掀開職場危機背后的面紗。通過精選的職場案例，讓讀者切身體會職場境遇，啟發(fā)真正的解決之道?！锻粐夯饴殘鑫C》希望讀者體會到危機是客觀存在的，但我們應該把職場危機看成是個人危機，在危機意識的督促下，轉(zhuǎn)換自己的態(tài)度，轉(zhuǎn)變自己的觀念，不斷提升自己，在職場中完成自己的鳳凰涅槃。

作者簡介

　　張春暉，長期從事媒體工作，關(guān)注社會、時事熱點問題，對于職場壓力管理及心理調(diào)適有一定研究。出版有《職場菜鳥上位秘籍》等多部職場作品。王瑋，文字編輯。長期追蹤職場熱點問題。提倡以策略性思考對應職場危機，以保持充分的主動性。出版作品多部。

圖書目錄

前言第一章就業(yè)高壓依舊在第一節(jié) 畢業(yè)即失業(yè) 第二節(jié) 危險的試用期第三節(jié) 高學歷的就業(yè)尷尬第四節(jié) 職場兩性難平等第五節(jié) 搭錯車入錯行第二章降薪裁員大趨勢第一節(jié) 遭遇降薪防不勝防第二節(jié) 房奴、卡奴眾生相第三節(jié) 無奈的無薪假期第四節(jié) 加班潛規(guī)則第五節(jié) 職場人的死穴——裁員第六節(jié) 上班恐懼癥第三章工作能力需提升第一節(jié) 努力的隱形人第二節(jié) 草莓族的困惑第三節(jié) 長江后浪推前浪第四節(jié) 零效率一族第五節(jié) 書到用時方恨少第六節(jié) 漢堡人才的悲哀第四章人際關(guān)系“難擺平” 第一節(jié) 遭遇職場“冷暴力” 第二節(jié) 加入“圈地”運動第三節(jié) 職場無間道第四節(jié) 謠言纏身，越描越黑第五節(jié) 卷入職場政治第五章身心健康“無保障” 第一節(jié) 亞健康——來自身體的警告第二節(jié) 坐出來的辦公室病第三節(jié) 過勞死，生命不能承受之重第四節(jié) 趕走職場抑郁第五節(jié) 自殺，其實還有更好的選擇第六章職業(yè)瓶頸難突破第一節(jié) 職業(yè)倦怠沒那么可怕第二節(jié) 職場“閑人”警惕“安樂死” 第三節(jié) 沖破職業(yè)生涯的“生理極限” 第四節(jié) 遭遇“一年之惑”莫要慌第五節(jié) 難以言說的“五年之痛” 第六節(jié) 40歲：喚醒職業(yè)第二春第七章職場晉升路難行第一節(jié) 老板就是不提拔第二節(jié) 想晉升卻口難開第三節(jié) 競爭對手虎視眈眈第四節(jié) 晉升機會寥寥無幾第五節(jié) 晉升之路貴人難求第六節(jié) 女性，要“孩子”還是要“位子”