你可以活得更快樂

定　價：￥22.00

作　者：	余惕君著
出版社：	安徽科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	幸福/快樂

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ISBN：	9787533751029	出版時間：	2011-05-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	155	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　上海勵志專家余惕君所著的《你可以活得更快樂》以通俗的語言、淺近的道理、娓娓詮釋，教你釋放情緒，指出人生煩惱并非人固有，如同一件不合適的衣服，只要有決心，完全可以拋棄?！赌憧梢曰畹酶鞓贰方^不涉及空洞的理論，在舉例和講故事中，在談笑風(fēng)生中，引導(dǎo)讀者自我身心調(diào)節(jié)，消除煩惱、困惑、恐懼，建立人生信心，以返回到一個真正自我的良好狀態(tài)投入生活。

作者簡介

　　余惕君，上海銘源集團董事、常務(wù)副總裁。上海作家協(xié)會會員。曾任上海市政府計委研究所主任，兼任國內(nèi)數(shù)所大學(xué)EMBA、MBA客座教授?，F(xiàn)為衛(wèi)生郵“全國健康教育專家”、中國健康教育協(xié)會常務(wù)理事、中國健康教育協(xié)會企業(yè)分會副主任委員、華東健康教育研究會副會長、上海健康教育協(xié)會企業(yè)分會副會長。曾出版管理論著二十余部。藉宦海履歷、學(xué)海閱歷、商海經(jīng)歷，近年來先后出版《俗世方圓》、《大智若“余”》、《字藏玄機》、《大道至簡》、《快樂其實很容易》、《你可以活得更好》、《快樂書》、《凡塵悟道》、《知“余”常樂》、《尋覓一本“正”經(jīng)》等“人生感悟”隨筆?！白掷锶松?、《管理心語》、《快樂心經(jīng)》、《圓滿心法》、《妙言要道》、《情愛有道》系列圖書，獲星云大師推薦。

圖書目錄

第一章　完善自我
成就圓滿
需求結(jié)構(gòu)
自我超越
掌握命運
自信者強
人生修養(yǎng)
三歲看老
根正苗壯
重在品行
修身養(yǎng)性
修心正心
明心見性
道由心悟
追求智慧
人生如蠶
超越自我
由富而貴
三省吾身
謹慎受益
九思而行
不爭即爭
虛懷若谷
放下看開
無形資產(chǎn)
走進己心
樂觀心境
快樂在己
簡而能易
自得其樂
開闊心胸
心細氣柔
提升氣質(zhì)
一念之差
境隨心轉(zhuǎn)
恍然大悟
常敲木魚
心病心醫(yī)
完善自我
人生悟空
人生悟能
人生悟凈
第二章　善待他人
常常感恩
感恩父母
感恩伴侶
互相體諒
感恩子女
感恩社會
學(xué)會感恩
名人凡人
平等待人
知人不易
求同存異
同聲相吸
同氣相求
有容乃大
立身處世
收放自如
內(nèi)謙外讓
換位思考
懷同理滲
容人之短
慎用鐵釘
學(xué)會批評
互異成趣
發(fā)現(xiàn)優(yōu)點
寬忍缺點
動物啟示
和諧相處
律己以方
教子有方
善于溝通
學(xué)會贊賞
尊重別人
說話藝術(shù)
聽話藝術(shù)
自觀外觀
不要生氣
任勞任怨
寬以待人
熱心誠懇
培養(yǎng)魅力
知人善任
慷慨大方
助人為樂
說圓道方
廣結(jié)善緣
利人利己
仁者安仁
仁者無敵
慈悲喜舍
日行一善
第三章　知足常樂
快樂在心
當(dāng)下快樂
人心是秤
快樂共性
境由心造
知足常樂
打開心門
擁抱生活
張弛有道
控制思想
直面憂慮
坦然面對
船過無痕
忙里偷閑
山水有情
笑面人生
不樂原因
大道至簡
錢多煩多
錢與幸福
半滿半空
君子求缺
趨利避害
柔則能順
順其自然
淡泊名利
化憂為歡
熱愛生活
快樂分母
快樂根源
快樂人生
珍惜已有
不求得之
知足少欲
人生總結(jié)
生死隨想
身心喜安
隨緣隨喜
健康頓悟
重在預(yù)防
合適即好
難得糊涂
奉行中道
過猶不及
起居有常
心理調(diào)適
積德積壽
心平氣和
休養(yǎng)生息
第四章　快樂工作
愉快工作
享受工作
追求靈商
快樂掙錢
工作報酬
開心做事
三思而行
學(xué)習(xí)快樂
高瞻遠矚
好學(xué)好疑
脫困解惑
探索之樂
知行合一
正視問題
有膽有識
方圓結(jié)合
重在心能
從容到融
善于傾聽
吐故納新
企業(yè)之魂
冬令進補
文化之化
敢于搖頭
眼光向外
領(lǐng)路指導(dǎo)
經(jīng)營道理
百年老店
經(jīng)營信條
管好上司
全科醫(yī)學(xué)
管人管心
解決問題
注重協(xié)助
勇中有細
誠意待客
虛實相生
學(xué)會經(jīng)商
機會斷想
見利思義
適才適所
根本在人