中醫(yī)舒壓安神調(diào)理

　　近幾年來，由于全球經(jīng)濟(jì)不景氣，許多人為了生存承受了巨大的精神壓力。在這種壓力下，有些人即使喘不過氣來，還可以咬緊牙關(guān)勉強(qiáng)撐住，但是有些人則不那么幸運(yùn)，這些人可能是由于本身的體質(zhì)原本就不健康，或者是心理素質(zhì)無法適應(yīng)，在面對(duì)巨大的壓力時(shí)，就很容易出現(xiàn)焦慮、惶恐、缺乏信心、歇斯底里、失眠等一系列的精神疾病。但是，由于大多數(shù)人對(duì)于精神疾病缺乏正確的認(rèn)識(shí)，因此即使是自己本身或是周圍的親友已經(jīng)出現(xiàn)精神疾病的前兆，往往不能及時(shí)防范與治療，導(dǎo)致病情惡化。調(diào)查研究指出，中國(guó)大陸約有85％的人處于亞健康狀態(tài)，而與心理相關(guān)的精神疾病患者占人群的45％～60％。精神疾病、心理障礙已經(jīng)逐漸成為多發(fā)、常見的疾病。根據(jù)世界衛(wèi)生組織推算，到2020年，中國(guó)大陸用在患有精神疾病的醫(yī)療費(fèi)用將上升至所有疾病醫(yī)療費(fèi)用的1／2。精神疾病大多在青壯年時(shí)期發(fā)病，有些人的病情屬于間歇發(fā)作，有些人的病情則會(huì)持續(xù)發(fā)展，并且逐漸趨于慢性化。因此，如果精神疾病的患者不積極尋求治療，很可能會(huì)出現(xiàn)精神衰退和人格改變，最后不僅自己不能適應(yīng)社會(huì)生活，還會(huì)給家庭帶來沉重的負(fù)擔(dān)。在臨床上，筆者曾經(jīng)治療過某些精神疾病的患者，在治療的過程中充分了解這些患者的癥狀表現(xiàn)，同時(shí)很驚訝地發(fā)現(xiàn)這些患者基本上都是以西藥來控制病情。幾乎所有的患者都認(rèn)為，如果一段時(shí)間不持續(xù)服用西藥的話，就會(huì)導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)，甚至更為嚴(yán)重。而根據(jù)筆者的經(jīng)驗(yàn)，這些精神疾病的患者在服用西藥的過程當(dāng)中，有些人會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉，有些人會(huì)出現(xiàn)倦怠無力、嗜睡，有些人則會(huì)出現(xiàn)身體肥胖、面目浮腫、停經(jīng)等癥狀，這些現(xiàn)象都說明，治療精神疾病的西藥往往只能治標(biāo)而不能治本，并且還會(huì)帶來更多的副作用。

　　林政宏，博士，學(xué)歷：臺(tái)灣高雄醫(yī)學(xué)大學(xué)藥學(xué)碩士、中國(guó)國(guó)際針灸師、廣州中醫(yī)藥大學(xué)醫(yī)學(xué)博士。著作：《中醫(yī)入門一學(xué)就通》、《黃帝內(nèi)經(jīng)一學(xué)就通》、《脈診一學(xué)就通》、《瀕湖脈學(xué)一學(xué)就通》、《圖解針灸一學(xué)就通》、《針灸甲乙經(jīng)一學(xué)就通》、《一目了然學(xué)方劑》、《中醫(yī)養(yǎng)生洞悉肥胖癥與高脂血癥》、《99味常用中藥入門》、《圖解中醫(yī)診斷入門》、《傷寒論一學(xué)就通》、《金匱要略一學(xué)就通》、《續(xù)99味常用中藥入門》、《溫病條辨一學(xué)就通》。