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內(nèi)容簡介

　　王楠楠編著的《女性排毒美顏料理》主要從飲食調(diào)理的角度出發(fā)，針對女性設(shè)計制定的排毒美顏食譜。書中把每一道菜的優(yōu)點(diǎn)全部詳細(xì)講解，包括效用解析、主要營養(yǎng)、營養(yǎng)全面度、準(zhǔn)備時間、烹飪時間等。《女性排毒美顏料理》內(nèi)容豐富，操作簡單，即便是繁忙工作之余也可兼顧美味。

作者簡介

暫缺《女性排毒美顏料理》作者簡介

圖書目錄

第一章接觸美麗的密碼
毒素積累帶給我們的身體負(fù)擔(dān)
毒素是美顏養(yǎng)生的大敵
最應(yīng)該排毒的人群
如何判斷身體是否積累毒素？
肝臟存在毒素
心臟存在毒素
脾臟存在毒素
肺臟存在毒素
腎臟存在毒素
簡單毒素積累小測驗(yàn)
怎樣排除體內(nèi)積存的毒素？
大腦
胃
淋巴系統(tǒng)
眼睛
肺臟
肝臟
皮肽
腎臟
大腸
利用食物排毒的優(yōu)勢
第二章讓肌膚更美麗的14種明星營養(yǎng)素
第三章美麗物語進(jìn)行時，排毒美顏料理材料的挑選和處理
第四章排毒抗衰的排毒美顏料理
第五章排毒美顏的排毒美顏料理
第六章排毒瘦身的排毒美顏料理