激發(fā)學(xué)習(xí)潛能

第一章 美好愿景即動(dòng)力
第一節(jié) 人因夢(mèng)想而偉大
第二節(jié) 自己想成為誰
第三節(jié) 學(xué)習(xí)是實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的重要途徑
第四節(jié) 弄明白我們?cè)跒檎l學(xué)習(xí)
第二章 制定學(xué)習(xí)目標(biāo)
第一節(jié) 確立適合自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)
第二節(jié) 目標(biāo)越明確，學(xué)習(xí)的積極性就越高
第三節(jié) 客觀歸納自己的動(dòng)力及航向
第四節(jié) 給自己制訂一份學(xué)習(xí)計(jì)劃
第五節(jié) 計(jì)劃的修訂與調(diào)整
第六節(jié) 制定“跳一跳才能夠得著”的目標(biāo)
第三章 潛意識(shí)鼓勵(lì)
第一節(jié) 目標(biāo)視覺化
第二節(jié) 想象成功的畫面
第三節(jié) 設(shè)計(jì)座右銘
第四節(jié) 給自己找一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手
第五節(jié) 突破自我觀念的設(shè)限
第四章 養(yǎng)成好習(xí)慣
第一節(jié) 災(zāi)難在不知不覺中來臨成功在不知不覺中實(shí)現(xiàn)
第二節(jié) 天道酬勤
第三節(jié) 人貴有恒
第四節(jié) 自信——讓成功成為習(xí)慣
第五節(jié) 控制負(fù)面情緒
第六節(jié) 高效管理時(shí)間
第五章 方法更重要
第一節(jié) 為什么有的人很努力，成績(jī)卻不好
第二節(jié) 專注——高效學(xué)習(xí)密碼
第三節(jié) 多問多思
第四節(jié) 記筆記的技巧
第五節(jié) 增強(qiáng)記憶力的方法
第六節(jié) 善于總結(jié)
第六章 激發(fā)最大潛能
第一節(jié) 創(chuàng)造“我能”的狀態(tài)
第二節(jié) 坐在前排，爭(zhēng)取第一
第三節(jié) 我們?nèi)σ愿傲藛?br /> 第四節(jié) 培養(yǎng)積極心態(tài)
第五節(jié) 學(xué)會(huì)自我肯定
第七章 釜底抽薪的壓力
第一節(jié) 壓力并非都是壞事
第二節(jié) 壓力來自哪里
第三節(jié) 如何有效釋放壓力
第四節(jié) 不要成為“落后群體”
第五節(jié) 再堅(jiān)持一會(huì)兒
第八章 外部督促的力量
第一節(jié) 教室是最具學(xué)習(xí)氛圍的地方
第二節(jié) 信守對(duì)老師的承諾
第三節(jié) 學(xué)習(xí)也是一種良性競(jìng)爭(zhēng)
第四節(jié) 不負(fù)家長(zhǎng)的期望