挺起健康的脊梁：頸肩腰腿痛防治手冊

定　價：￥29.00

作　者：	趙平著
出版社：	中國科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：	"名醫(yī)講堂·求醫(yī)助己"系列
標(biāo)　簽：	常見病

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ISBN：	9787504659095	出版時間：	2011-09-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	197	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　作者根據(jù)20余年脊柱專病診治的臨床經(jīng)驗(yàn)，用通俗、理性的語言，從脊柱相關(guān)疾病的癥狀出發(fā)，依循病人患病后的邏輯思路，圍繞求醫(yī)問藥的始動因素——“癥狀群”，以非?，F(xiàn)實(shí)的角度對脊柱源性頸肩腰腿痛進(jìn)行通俗的剖析。其中以癥狀為中心的疾病闡述和求醫(yī)導(dǎo)讀分析具有十分鮮明的實(shí)用特點(diǎn)和臨床實(shí)效性，避免了既往的以“診斷病名”為中心的科普教育可能造成患者強(qiáng)制對號和削足適履的閱讀誤解。通過逐步分析、啟發(fā)思緒、抽絲剝繭、鑒別左右，升華患者的求醫(yī)動機(jī)，明確最佳的治療和康復(fù)方案，獲得個性化的脊柱保健習(xí)慣，從而真正挺起我們健康的脊梁。

作者簡介

　　趙平，現(xiàn)任空軍總醫(yī)院全軍中西醫(yī)結(jié)合正骨療法治療中心（國家中醫(yī)藥管理局脊柱軟傷專病中心）主任，主任醫(yī)師，中國中醫(yī)科學(xué)院、大連醫(yī)科大學(xué)、北京中醫(yī)藥大學(xué)碩士生導(dǎo)師。中央保健委員會會診專家，中華中醫(yī)藥學(xué)會推拿委員會副主任委員，中華中醫(yī)藥學(xué)會整脊委員會副主任委員，北京中醫(yī)藥學(xué)會推拿委員會主任委員，全軍中醫(yī)學(xué)會骨傷專業(yè)委員會副主任委員，空軍級專家。趙平主任系著名骨傷專家馮天有教授的首位研究生。從事脊柱軟傷專病治療20余年，對脊柱相關(guān)性頸肩腰腿痛的保守治療不僅臨床經(jīng)驗(yàn)豐富，還做過大量系統(tǒng)的臨床試驗(yàn)研究；是國家“863”、首發(fā)基金、軍隊(duì)重點(diǎn)科研項(xiàng)目的課題負(fù)責(zé)人。主要研究成果多次獲得全軍科技進(jìn)步獎。發(fā)表專著4部，參編著作5部，發(fā)表中英文論文50余篇。曾數(shù)十次應(yīng)邀在國內(nèi)外發(fā)表學(xué)術(shù)演講和?？萍夹g(shù)普及，也多次在中央、北京等媒體做科普宣教演講，受到患者和學(xué)術(shù)同仁的廣泛認(rèn)可。

圖書目錄

第一章概論
　1 人類脊柱的“既往史”和“現(xiàn)病史”
　2 脊柱退變相關(guān)性頸肩腰腿痛的?？婆c專家
　3 脊柱相關(guān)性頸肩腰腿痛在本書中的解讀程序
第二章頸椎相關(guān)性癥狀群
　1 頸肩背疼痛
　2 頭痛頭暈（或伴有嘔惡、耳鳴）
　3 肩背疼痛或伴關(guān)節(jié)活動受限
　4 上肢疼痛麻木等
　5 頸源性行走不穩(wěn)、手指不靈活等
第三章胸椎相關(guān)性癥狀群
　1 背部疼痛
　2 前胸及側(cè)胸部疼痛
　3 胸椎側(cè)彎（脊柱側(cè)彎）
第四章腰椎相關(guān)性癥狀群
　1 單純腰痛
　2 腰痛伴有下肢疼痛或兼有麻木
　3 腰腿痛伴有大小便異常（或兼性功能障礙）
　4 腰腿痛伴有足下垂（行走時足尖下垂拖地，抬不起來）
第五章選擇恰當(dāng)?shù)闹委?br />　1 非結(jié)構(gòu)干預(yù)類保守治療
　2 結(jié)構(gòu)干預(yù)類保守治療的基本方法
第六章常見脊柱疾病的臨床問題的常見誤區(qū)及解析
　1 頸椎病的一些誤區(qū)
　2 關(guān)于胸椎關(guān)節(jié)問題的一些誤區(qū)
　3 關(guān)于腰椎相關(guān)疾病的常見誤區(qū)
　4 其他有關(guān)脊柱退變疾病的誤區(qū)
　5 常見保守治療方法的誤區(qū)
第七章脊柱的維護(hù)和保養(yǎng)
　1 脊柱源性頸肩腰腿痛患者的癥狀期與康復(fù)期基本特點(diǎn)
　2 癥狀期的康復(fù)原則
　3 康復(fù)期的康復(fù)原則
　4 脊柱保健性訓(xùn)練的建議
　5 基本康復(fù)訓(xùn)練圖解
　6 健康脊柱的保健常識
　7 不同人群的脊柱保健
結(jié)語
附錄脊柱源性頸肩腰腿痛患者的注意事項(xiàng)及運(yùn)動處方
主要參考文獻(xiàn)