懂得愛(ài)，才能享受愛(ài)

　　作者是資深的心理治療師，從事心理輔導(dǎo)工作多年，擅長(zhǎng)用小故事作為輔導(dǎo)工具，啟發(fā)當(dāng)事人思考?！坝袝r(shí)候，以牙還牙只會(huì)換來(lái)重復(fù)又重復(fù)的負(fù)面情緒，讓自己絕不好受。要終止痛苦和不快的感覺(jué)，就由自己主動(dòng)去扭轉(zhuǎn)這個(gè)局面，努力追求更快樂(lè)的人生。以牙還牙，不如以愛(ài)贏愛(ài)?！弊髡邚膶こ，嵤轮袑ひ拹?ài)的方法，從精致動(dòng)人的故事中琢磨愛(ài)的道理。書(shū)中不但有情愛(ài)的故事，也包括親愛(ài)、友愛(ài)、仁愛(ài)和自愛(ài)等生活例子和個(gè)案分享，它們都在給予大家一份提醒、一聲祝福。故事雖短，韻味悠長(zhǎng)，愛(ài)意濃郁。懂得愛(ài)人和被愛(ài)，自然就能享受愛(ài)！

　　蔣慧瑜，香港嶺南大學(xué)兼任講師，資深注冊(cè)社工，心理學(xué)（榮譽(yù)）學(xué)士，T-JTA性格評(píng)估執(zhí)行師，NLP（身心語(yǔ)言程序?qū)W）高級(jí)執(zhí)行師及時(shí)間線心理治療執(zhí)行師。著有正向心理學(xué)的勵(lì)志書(shū)籍《這一生，你錯(cuò)過(guò)了什么》、《人，一定要活得漂亮》、《懂得愛(ài)，才能享受愛(ài)》及NLP實(shí)用書(shū)籍《拾？字架 尋找失落的93%說(shuō)話原序》，并創(chuàng)辦網(wǎng)上互動(dòng)心靈雜志“心靈Bistro”，提供有關(guān)心理學(xué)、九型人格及NLP的資訊，“心靈Bistro”被香港雅虎評(píng)為100個(gè)精選博客之一。http：//weibo.com/chiangwaiyuannie