臨場發(fā)揮的技術(shù)：為什么有些人在重壓之下表現(xiàn)非凡，而有些人一敗涂地

引 言 關(guān)鍵時刻獲勝靠的不僅僅是運氣
第一部分　成為關(guān)鍵人物的五大心理素質(zhì)
　第一章　專注力：
　　把所有棘手的官司都改編成“道德劇”
　　專注的力量
　　強(qiáng)者間的實力對決
　　做好充足的準(zhǔn)備工作
　　專心致志的內(nèi)心世界
　　最后的贏家
　　保持平常心，全力以赴完成你的工作　　
　第二章　自制力：
　　“有所不為”比大膽冒險更難得
　　專業(yè)素養(yǎng)的勝利
　　偉大的交易員不是賺得更多的，而是賠得更少的
　　最優(yōu)秀的投資團(tuán)隊是懂得自制的團(tuán)隊
　　專業(yè)性與直覺的較量
　　持之以恒的專業(yè)操守　　
　第三章　應(yīng)變力：
　　始終專注于目標(biāo)，果斷應(yīng)對突發(fā)狀況
　　隨情況變化快速作出反應(yīng)的能力
　　時刻想著目標(biāo)，而不是想著計劃
　　在情況變化時，制訂新計劃　　
　第四章　活在當(dāng)下：
　　趕走臨場壓力，發(fā)揮100%的實力
　　活在當(dāng)下的藝術(shù)
　　跳出過去的框框，不再怯場
　　反復(fù)練習(xí)，全身心投入其中
　　拿捏好入戲與出戲的時機(jī)　　
　第五章　危機(jī)感與渴望成功：
　　人生沒有備用計劃
　　被危機(jī)感追著跑的成功人士
　　找到自己的處世哲學(xué)，把握自己的人生
　　一直保持危機(jī)感的經(jīng)營哲學(xué)
　　自負(fù)的風(fēng)險　　
　第六章　雙重壓力的考驗：
　　是否成為關(guān)鍵人物并沒有性別之分
　　女性如何做才能成為各行業(yè)的精英人物？
　　成為雙重關(guān)鍵人物的秘訣
　　男女的較量仍在繼續(xù)
　　成功者與失敗者的關(guān)鍵區(qū)別
第二部分　臨場發(fā)揮失常的人通常會犯的三種錯誤　　
　第七章　推卸責(zé)任：
　　出現(xiàn)問題時，要么找借口，要么怨天尤人
　　領(lǐng)導(dǎo)者作出任何決策都要對公司和員工負(fù)責(zé)任
　　細(xì)節(jié)決定成敗
　　責(zé)任心的重要性
　　誰能夠承擔(dān)責(zé)任，壓力下見分曉　　
　第八章　想得太多：
　　過早考慮獲獎感言，結(jié)果與冠軍失之交臂
　　想得太多與心無旁騖
　　從受人追捧的明星球員到遭人唾棄的敗軍之將
　　從棉花糖式的球員到冰糖式的球員
　　保持謙遜，丟掉自負(fù)，重新?lián)肀倮?br />　　羅德的教訓(xùn)　　
　第九章　自以為是：
　　為什么曾經(jīng)偉大的公司逃不過破產(chǎn)的命運？
　　沒有最好，我們必須努力做得更好
　　自以為是的管理者讓公司破產(chǎn)的方式都一樣
　　過度自信是一種常見的“大公司病”　　
第三部分　如何培養(yǎng)關(guān)鍵時刻獲勝的心理素質(zhì)？　　
　第十章　學(xué)會打理你的資產(chǎn)：
　　金融危機(jī)期間，你要量入為出、保持節(jié)儉
　　成為金融和體育領(lǐng)域的關(guān)鍵人物
　　驕傲是作出正確決策最大的敵人
　　任何時候都不要過度消費或過度負(fù)債
　　在金融危機(jī)的壓力下嚴(yán)格控制開支
　　作出正確的財務(wù)決策的5個步驟　　
　第十一章　培養(yǎng)全面的競賽素質(zhì)：
　　拿出訓(xùn)練時的水平，相信自己的實力
　　比賽時出色發(fā)揮的秘訣
　　賽前練習(xí)100分，比賽只得50分
　　什么樣的訓(xùn)練方法才是最有效的？
　　告訴自己“我準(zhǔn)備好了”
結(jié)束語　比賽靠教練，人生的經(jīng)營只能靠自己
　誰是抗壓性最強(qiáng)的關(guān)鍵人物？
　希望與現(xiàn)實