現(xiàn)代人的心經(jīng)

　　現(xiàn)代人雖然物質(zhì)生活富裕了，但是許多人的快樂卻少了。每天煩惱不斷，沒有心平氣和的時光，身，心被各種名利所羈絆，焦慮、煩躁、痛苦、不安、恐懼等壞情緒經(jīng)常纏繞著，亞健康已經(jīng)成為其親密的伴侶，各種各樣的時代病不時侵入，甚至有不少人早早夭折……這是為什么呢？實際上，現(xiàn)代人心靈的痛苦遠比肉體的痛苦更難承受，多少人到夜晚無法安心入睡。那些肉體的損傷、潰瘍等疼痛，還可以忍耐和承受，而各種靈魂的煩愁、怨恨等痛苦，卻會時時吞噬每個孤獨的心靈。肌體的疾病，多數(shù)由心靈的扭曲所引起。所以說，心病還得心藥治，醫(yī)治心靈創(chuàng)傷更為重要。不要沉浸于追逐各種過眼云煙似的名利。道德修養(yǎng)要往上看，向高尚的人學(xué)習(xí)。物質(zhì)生活水平要往下比，多想自己擁有的幸福。知足常樂。人生有得必有失，得失總平衡。如果一個人只去追求虛無的浮名，那么他的一生就會充滿痛苦的烏云。猛回頭，短暫一生匆匆已過，而生活中最應(yīng)珍惜和享受的東西，卻一點兒也沒有得到，許多人為此失落，為此追悔。

　　莊恩岳，浙江省寧波人。曾任國家審計署科學(xué)研究所副所長，南京審計學(xué)院副院長，國家審計署經(jīng)貿(mào)司副司長。中國工商銀行監(jiān)事會正局級專職監(jiān)事。中國內(nèi)部審計學(xué)會第三屆常務(wù)理事。全國青聯(lián)第八、第九屆委員。享受國務(wù)院政府特殊津貼?，F(xiàn)為中國信達資產(chǎn)管理股份有限公司副總裁，執(zhí)行董事，研究員。數(shù)年來。在工作之余。潛心研究素質(zhì)教育和勵志教育問題。致力于格言語錄體的創(chuàng)作。其作品不但進入國內(nèi)暢銷書排行榜。而且在海外華人地區(qū)廣為流傳。我國臺灣地區(qū)、韓國、日本等都有不同的版本。代表作《人生的每日忠告》出版至今已連續(xù)重印十多次，深受人們的歡迎?！冻垂删褪浅葱膽B(tài)》新浪點擊已經(jīng)超過百萬。《今日浙江》等專欄作者。