運動與健康（3+2）

　　《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》指出，“健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)，學校教育要樹立‘健康第一’的指導思想，切實加強體育工作?！薄秶鴦赵宏P于基礎教育改革與發(fā)展的決定》進一步提出“貫徹健康第一的思想，切實提高學生體質和健康水平。增加體育課時，并保證學生每天1小時的體育活動時間”。2007年5月，《中央關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》進一步明確提出，增強青少年體質，促進青少年健康成長，是關系到國家和民族未來的大事。根據(jù)有關文件精神，按照高等職業(yè)教育培養(yǎng)人才的需求，我們編寫了衛(wèi)生職業(yè)院校中專起點學生使用的“3+2”?？平滩摹哆\動與健康》。本教材在編寫過程中，注重將“健康第一”的思想貫穿始終；注重將體育運動、健康教育與素質養(yǎng)成有機結合；注重指導和強化學生“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的意識和行為；注重學生專業(yè)和職業(yè)的不同需要；堅持科學性、教育性、興趣性、發(fā)展性、指導性和富有職業(yè)特色的原則；重點突出教材編寫的創(chuàng)新性、形式的新穎性、內容的時代性、方法的多樣性、運用的實踐性和高職高專學生的可選擇性。本教材力求突出以下特點。（1）知識面較寬。教材涉及的主要內容有體育與健康、科學體育鍛煉、體育保健與運動處方、生活方式與人體健康、體育欣賞、奧林匹克運動、田徑運動、球類運動、游泳運動、塑形與形體健美、武術、時尚休閑體育項目介紹等。在強調打好身體素質基礎的同時，圍繞“終身體育”所追求的目標，增加反映運動項目特征和體現(xiàn)運動文化價值的內容，集基礎理論與實踐為一體，融課內外知識于一爐。在編排土充分體現(xiàn)知識性、系統(tǒng)性和先進性，便于課內外教學與輔導。（2）指導性較強。教材中除對每一項運動的發(fā)展特點、基本技術和戰(zhàn)術做簡明扼要的敘述外，還編有發(fā)展速度素質、力量素質和靈敏素質的練習方法等，使學生能養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，掌握終身受用的鍛煉方法，促進職業(yè)能力的形成，提高體育文化素養(yǎng)，為學生終身體育奠定基礎。（3）職教特點較為突出。教材充分考慮學生的生理和心理特征以及接受能力等因素，內容循序漸進，由淺入深，語言簡練易懂；同時考慮到職業(yè)院校各類專業(yè)的不同特點，根據(jù)畢業(yè)生走向社會的職業(yè)需求，注意培養(yǎng)其掌握職業(yè)實用性運動技能與技巧及與職業(yè)特點相近的體育運動項目，提高未來職業(yè)所需的一般運動素質和特殊運動素質，并培養(yǎng)其未來職業(yè)所需心理素質以及對外界環(huán)境的適應能力和抵抗能力。為增強課程教學的靈活性，教材在教學內容的安排上具有一定的彈性，有些運動項目可根據(jù)場地條件是否允許作為選學內容，各?？筛鶕?jù)實際情況合理安排。

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