大學(xué)體育教程

第一章 體育發(fā)展概述
第一節(jié) 體育的起源與發(fā)展
第二節(jié) 體育的組成與功能
第三節(jié) 學(xué)校體育概況
第四節(jié) 奧林匹克運動
第二章 體育教育與健康
第一節(jié) 終身體育與健康
第二節(jié) 體育鍛煉基本知識
第三節(jié) 學(xué)生體質(zhì)健康與測評
第三章 體育運動與衛(wèi)生保健
第一節(jié) 運動與人體衛(wèi)生
第二節(jié) 運動中的生理反應(yīng)與處理
第三節(jié) 運動損傷與處理
第四章 田徑
第一節(jié) 田徑運動概述
第二節(jié) 田徑基本技術(shù)（徑賽部分）
第三節(jié) 田徑基本技術(shù)（田賽部分）
第四節(jié) 田徑比賽規(guī)則簡介
第五章 籃球
第一節(jié) 籃球運動概述
第二節(jié) 籃球基本技術(shù)
第三節(jié) 籃球基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 籃球比賽規(guī)則簡介
第六章 足球
第一節(jié) 足球運動概述
第二節(jié) 足球基本技術(shù)
第三節(jié) 足球基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 足球比賽規(guī)則簡介
第七章 排球
第一節(jié) 排球運動概述
第二節(jié) 排球基本技術(shù)
第三節(jié) 排球基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 排球比賽規(guī)則簡介
第八章 乒乓球
第一節(jié) 乒乓球運動概述
第二節(jié) 乒乓球基本技術(shù)
第三節(jié) 乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 乒乓球比賽規(guī)則簡介
第九章 羽毛球
第一節(jié) 羽毛球運動概述
第二節(jié) 羽毛球基本技術(shù)
第三節(jié) 習(xí)習(xí)毛球基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 羽毛球比賽規(guī)則簡介
第十章 網(wǎng)球
第一節(jié) 網(wǎng)球運動概述
第二節(jié) 網(wǎng)球基本技術(shù)
第三節(jié) 網(wǎng)球基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 網(wǎng)球比賽規(guī)則簡介
第十一章 野外生存
第一節(jié) 野外生存運動概述
第二節(jié) 野外生存的基本技能
第三節(jié) 野外生存的裝備器材
第四節(jié) 野外危險的防護
第十二章 跆拳道
第一節(jié) 跆拳道概述
第二節(jié) 跆拳道基本技術(shù)
第三節(jié) 跆拳道基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 跆拳道比賽規(guī)則簡介
第十三章 武術(shù)
第一節(jié) 武術(shù)運動概述
第二節(jié) 武術(shù)基本功
第三節(jié) 武術(shù)基本套路
第四節(jié) 武術(shù)套路比賽規(guī)則簡介
第十四章 健美操
第一節(jié) 健美操運動概述
第二節(jié) 健美操基礎(chǔ)知識
第三節(jié) 健美操基本技術(shù)
第四節(jié) 健身性健美操評分規(guī)則簡介
第十五章 體育舞蹈
第一節(jié) 體育舞蹈概述
第二節(jié) 體育舞蹈基本知識
第三節(jié) 體育舞蹈基本技術(shù)與套路組合
第四節(jié) 體育舞蹈比賽規(guī)則簡介
第十六章 形體訓(xùn)練
第一節(jié) 形體訓(xùn)練概述
第二節(jié) 形體訓(xùn)練基本動作
第三節(jié) 基本步法和舞步組合
第十七章 游泳
第一節(jié) 游泳運動概述
第二節(jié) 游泳基本技術(shù)
第三節(jié) 競技游泳比賽規(guī)則簡介
第四節(jié) 游泳運動的安全與衛(wèi)生及救護
參考文獻