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內(nèi)容簡介

　　《大學(xué)生心理健康導(dǎo)引》是一本關(guān)于大學(xué)生心理健康教育的專著，其主要內(nèi)容涉及以下幾方面：樹立心理健康意識，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強心理調(diào)適能力和社會生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題，大學(xué)生自我管理、學(xué)習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)適等。本書以鏈接的形式提供了大量的案例和補充閱讀材料?！洞髮W(xué)生心理健康導(dǎo)引》可作為綜合大學(xué)心理健康教育教材，也可作為高等學(xué)校心理學(xué)專業(yè)、教育學(xué)專業(yè)等相關(guān)專業(yè)的教材或教學(xué)參考書，同時還可供廣大心理學(xué)、社會科學(xué)工作者進行教學(xué)和科研參考。

作者簡介

暫缺《大學(xué)生心理健康導(dǎo)引》作者簡介

圖書目錄

第一章大學(xué)生心理健康導(dǎo)論
第一節(jié) 心理健康的含義
第二節(jié) 心理異常
第三節(jié) 大學(xué)生的心理特點和心理異常的表現(xiàn)
第四節(jié) 心理健康的評價和心理異常的治療
第二章大學(xué)生學(xué)習適應(yīng)
第一節(jié) 大學(xué)生學(xué)習的特點
第二節(jié) 大學(xué)生學(xué)習中常見的心理問題及調(diào)適
第三章大學(xué)生情緒管理與調(diào)適
第一節(jié) 認識情緒
第二節(jié) 情緒管理與調(diào)適的策略和方法
第三節(jié) 大學(xué)生常見情緒障礙的調(diào)適
第四章大學(xué)生人際交往
第一節(jié) 大學(xué)生人際交往的一般問題
第二節(jié) 影響大學(xué)生人際交往的因素
第三節(jié) 大學(xué)生人際交往常見問題的表現(xiàn)及其心理調(diào)適
第四節(jié) 大學(xué)生健康人際交往心理的培養(yǎng)
第五章大學(xué)生愛情心理
第一節(jié) 愛情概述
第二節(jié) 大學(xué)生愛情心理
第三節(jié) 大學(xué)生常見戀愛問題及對策
第四節(jié) 大學(xué)生性心理障礙及其自我超越
第六章大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃
第一節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃概述
第二節(jié) 自我評估
第三節(jié) 外部環(huán)境分析
第四節(jié) 目標確立
第五節(jié)實施策略
第七章大學(xué)生心理危機應(yīng)對
第一節(jié) 心理危機及其理論
第二節(jié) 大學(xué)生心理危機的表現(xiàn)
第三節(jié) 心理危機預(yù)警與干預(yù)
第四節(jié) 自殺干預(yù)
第八章大學(xué)生自我完善
第一節(jié) 促進健康了解自我
第二節(jié) 健全人格塑造自我
第三節(jié) 追求成功實現(xiàn)自我
參考文獻
后記