從畢業(yè)到立業(yè)要上的心理瑜伽課（女版）

定　價(jià)：￥29.80

作　者：	徐玉霞編著
出版社：	北京航空航天大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	心理健康

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ISBN：	9787512406278	出版時(shí)間：	2012-01-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	225	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　剛剛步入社會(huì)的女性正處于角色和身份的轉(zhuǎn)變時(shí)期，不可避免地要面對(duì)很多困惑和挑戰(zhàn)。因?yàn)樯媸啦簧睿舨荒馨盐兆约旱男睦恚荒芎侠磉\(yùn)用為人處世的技巧和方法，在社會(huì)上就會(huì)感到無(wú)所適從，甚至舉步維艱。從戀愛(ài)到結(jié)婚，從家人到朋友，從同事到領(lǐng)導(dǎo)，從職場(chǎng)規(guī)則到人際關(guān)系，只有懂得自己和他人的心理，才能把事情做得更加完滿，生活中的很多難題才能迎刃而解。學(xué)習(xí)心理瑜伽，掌握提升心靈的智慧，靈活運(yùn)用各種關(guān)系，從容化解生活中的矛盾與危機(jī)。

作者簡(jiǎn)介

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圖書(shū)目錄

心理瑜伽　第一學(xué)期：點(diǎn)燃信念的燈塔
　第1堂：自信的女人最美
　第2堂：做獨(dú)立自主的女人
　第3堂：靠姿色不如靠能力
　第4堂：沒(méi)有丑女人，只有懶女人
　第5堂：工作著的女人是美麗的
　第6堂：干得好，更要嫁得好
　第7堂：心不變，萬(wàn)物皆不變
　第8堂：成功在于堅(jiān)持
心理瑜伽　第二學(xué)期：掌握愛(ài)情的智慧
　第9堂：前生500次回眸，才換得今世的擦肩而過(guò)
　第10堂：戀愛(ài)就像放風(fēng)箏
　第11堂：騎白馬的不一定是王子
　第12堂：踮起腳尖，就能離幸福更近一點(diǎn)
　第13堂：去愛(ài)吧，像沒(méi)有受過(guò)傷一樣
　第14堂：女人不壞，男人不愛(ài)
　第15堂：十分太滿，只愛(ài)八分
　第16堂：勇敢追求心中所愛(ài)
　第17堂：平平淡淡才是真
　第18堂：當(dāng)愛(ài)已成往事
　第19堂：愛(ài)情不是生活的全部
　第20堂：不因?yàn)榧拍賽?ài)
心理瑜伽　第三學(xué)期：觸摸生命的紋理
　第21堂：一念地獄，一念天堂
　第22堂：生氣不如爭(zhēng)氣
　第23堂：欲望越多，幸福越少
　第24堂：簡(jiǎn)單一些，再簡(jiǎn)單一些
　第25堂：放下，剎那花開(kāi)
　第26堂：卸下心靈的包袱
　第27堂：風(fēng)雨自是天晴景
　第28堂：順境逆境都是自在境
　第29堂：寂寞也是一種美
　第30堂：放慢腳步，體驗(yàn)生命的真諦
心理瑜伽　第四學(xué)期：釋放心靈的能量
　第31堂：微笑是一種力量
　第32堂：贈(zèng)人玫瑰，手有余香
　第33堂：擁有一顆感恩的心
　第34堂：別人就是你的鏡子
　第35堂：把香氣留在他人的腳踝上
　第36堂：計(jì)較越少，快樂(lè)越多
　第37堂：嫉妒是綠眼妖魔
　第38堂：傷人之語(yǔ)，如水覆地
　第39堂：與其抱怨，不如改變自己
　第40堂：總有缺憾，何必過(guò)分完美
　第41堂：堅(jiān)持自我，不盲從
　第42堂：倒掉心靈的沙子
心理瑜伽　第五學(xué)期：提升人生的高度
　第43堂：不為打翻的牛奶哭泣
　第44堂：讓生活多些快樂(lè)
　第45堂：不拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己
　第46堂：知足即得幸福
　第47堂：把自己放小，世界就變大
　第48堂：悅納自己，悅納他人
　第49堂：善待生命中的每一天
　第50堂：活在當(dāng)下最幸福