中醫(yī)自古就有“藥食同源,醫(yī)養(yǎng)同理”的說法,許多中藥既是藥物,也是保健養(yǎng)生的佳品。只要合理的選材搭配,一杯普通的藥茶則蘊含豐富的藥用養(yǎng)生奧秘。經過眾多醫(yī)家的臨床研究改良,藥茶更貼合現(xiàn)代人養(yǎng)生保健之理念?!吨腥A養(yǎng)生藥茶》編者根據多年的臨床經驗,將藥茶與養(yǎng)生緊密結合,詮釋了“傳統(tǒng)、自然、簡便、有效”的藥茶養(yǎng)生保健理念;針對不同季節(jié)、不同體質及日常多發(fā)疾病預防與調養(yǎng),收錄了600多條藥茶養(yǎng)生方。內容深入淺出,實用性、可操作性強,可作為家庭日常茶飲養(yǎng)生必備的實用指南。