禪是中土文化的一種現象，也是處理人生問題的一種方式。禪外說禪，顧名思義，是“身立門外”，“體會到不懂禪的人是怎么不懂的”，目的是“要使不懂的人去懂”。作者是把禪當作文化史中的一個分支來講述的，是置身史外來講史，因而可以不偏不倚地擺事實，講道理。以科學常識為依據，由人生之道談起，然后層層深入，講述各時代佛教的發(fā)展，禪宗史略，禪的所求和修持方法，在人生哲學方面的價值和缺欠以及禪宗對中土哲學思想、詩詞的影響等等，最后還談到它的影響和將來。全書理精辟而言淺易，不僅可以使讀者了解中國佛教的大略，而且可以揭開禪的神秘面紗，變恍兮惚兮的禪理為明晰易解的科學常識。
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