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當(dāng)前位置： 首頁出版圖書人文社科哲學(xué)心理學(xué)
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  • 一句話停止內(nèi)耗

    一句話停止內(nèi)耗

    [日]托米 著, 黃少安 譯

    在推特?fù)碛?9萬關(guān)注者的精神科醫(yī)生托米，經(jīng)過與患者的無數(shù)次面談，總結(jié)出的面…

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  • 執(zhí)迷：如何正常地愛與被愛

    執(zhí)迷：如何正常地愛與被愛

    【美】蘇珊·福沃德 克雷格·巴克…

    本書是蘇珊·福沃德博士給處于感情迷茫期、脆弱期的人們開出的一劑…

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  • 抑郁的力量

    抑郁的力量

    【日】泉谷閑示 著，佟凡 譯

    當(dāng)代年輕人不可錯(cuò)過的心理自助指南！講清楚抗抑郁的關(guān)鍵所在，總結(jié)出能讓人徹…

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  • 依戀：為什么我們愛得如此卑微

    依戀：為什么我們愛得如此卑微

    【美】蘇珊·福沃德 瓊·托雷斯 …

    他是不是理直氣壯地認(rèn)為自己理應(yīng)左右你的人生和一舉一動(dòng)？為了取悅他，你有沒…

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  • 凡事發(fā)生皆有利于我

    凡事發(fā)生皆有利于我

    (日) 喜多川泰 著 ; 王蘊(yùn)潔 譯

    書中的主人公修一面臨薪水縮減、工作不保的困境還要面對(duì)妻子的問題、女兒拒絕…

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  • 圣多納釋放法

    圣多納釋放法

    【美】海爾·德沃斯金 著，顧嘯峰 譯

    美國(guó)萊斯特·利文森設(shè)計(jì)的 “圣多納釋放法”是…

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  • 能量的真相

    能量的真相

    [美]卡比爾·賈菲，[美]麗塔瑪·戴…

    《能量覺醒》是一部關(guān)于“能量平衡”的身心訓(xùn)練指導(dǎo)用書，…

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  • 敘事本能：大腦為什么愛編故事

    敘事本能：大腦為什么愛編故事

    [德]維爾納·西費(fèi)爾 著，李寒笑 譯

    人類從嬰兒期起就能通過敘述表達(dá)和互動(dòng)，這種能力深刻影響我們的思維和情感，…

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  • 輕松上班：打工人心病處方

    輕松上班：打工人心病處方

    主編：曾慶枝 李黎 總主編：謝斌

    本書是上海市精神衛(wèi)生中心專家給平凡打工人的心理自助手冊(cè)。書中挑選了職場(chǎng)打…

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  • 我在精神病院種蘑菇

    我在精神病院種蘑菇

    郁悶悶 著，酷威文化 出品

    并非所有人都能與精神疾病和解，而我替他們記錄下此刻的故事，也使得那些光怪…

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  • 無意義的意義

    無意義的意義

    泉谷閑示

    當(dāng)今社會(huì)，煩惱“感覺不到生存的意義”的人越來越多。能在…

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  • 不要相信你所想的一切

    不要相信你所想的一切

    [美]約瑟夫·阮 ,畢然 譯

    我們的諸多煩惱、焦慮和痛苦，皆源于想得太多，即過度思考，正所謂&mdas…

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  • 花緩緩開 你慢慢來

    花緩緩開 你慢慢來

    月芽

    這個(gè)時(shí)代節(jié)奏很快，好像高速運(yùn)轉(zhuǎn)的列車，花時(shí)間去等待、慢慢做一件小事已經(jīng)是…

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  • 你們聊，我聽聽

    你們聊，我聽聽

    (日)岸見一郎

    有辦法能擺脫討好型人格嗎？我想攢錢，又不想太吃苦，有沒有什么辦法？一想到…

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  • 我的骨頭沒有忘記

    我的骨頭沒有忘記

    【美】斯蒂芬妮·胡

    斯蒂芬妮有一個(gè)看似正常、光鮮的家庭，但她家的房門背后，暴力和語言傷害日復(fù)…

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  • 別不開心啦：畫幾筆就不煩了

    別不開心啦：畫幾筆就不煩了

    心理邦 編；張麗君 繪

    心里自助版《每日箴言》深度療愈版《秘密花園》每個(gè)人的心理都是一個(gè)極其復(fù)雜…

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  • 煤氣燈效應(yīng)

    煤氣燈效應(yīng)

    [美]羅賓·斯特恩

    煤氣燈效應(yīng)作為一種情感虐待和控制的手段，其操控者可以是男性或女性、伴侶或…

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  • 放自己一馬

    放自己一馬

    叢非從 著

    永不霸凌自己，永遠(yuǎn)跟自己一伙，永遠(yuǎn)保護(hù)自己，永遠(yuǎn)首先保證自己舒服自在。有…

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  • 愛與自由二八分

    愛與自由二八分

    非晚

    不知道你有沒有這樣的經(jīng)歷：心情不好的時(shí)候，因?yàn)樽隽四臣∈露械教貏e幸?！?/p>

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  • 你可以有情緒，但別往心里去

    你可以有情緒，但別往心里去

    班曼曼 著

    一怒之下口不擇言，冷靜下來懊悔不已害怕被討厭，一味討好他人受了委屈，不敢…

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  • 早安，怪物

    早安，怪物

    [加]凱瑟琳·吉爾迪納

    這是一位心理治療師的回憶錄，在書中，她回憶了自己25年職業(yè)生涯中最難忘的五…

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  • 哀傷的五道門：放手是最好的療愈

    哀傷的五道門：放手是最好的療愈

    [美]弗朗西斯·韋勒（Francis Weller）…

    在《哀傷的五道門》中，韋勒描述了我們?nèi)绾蜗蚴澜珉[藏自己的喪失和哀傷，將其…

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  • 我被行走治愈了

    我被行走治愈了

    〔英〕安娜貝爾·斯特里茨, 章勇 譯

    現(xiàn)代人都容易陷入疲勞內(nèi)卷 、精神倦怠的惡性循環(huán)，亟需低成本、易堅(jiān)持的身心…

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  • 人一旦開了竅，人生就開了掛

    人一旦開了竅，人生就開了掛

    老楊的貓頭鷹 著

    人一旦開了竅，就會(huì)實(shí)現(xiàn)爆發(fā)式成長(zhǎng)。作者用26個(gè)當(dāng)代年輕人一定會(huì)遇到的成長(zhǎng)困…

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  • 大人只是過了期的小孩：企鵝墩墩和房東小姐的日常

    大人只是過了期的小孩：企鵝墩墩和房東小姐的日常

    一天到晚氣fufu

    房東小姐嘟嘟，自從搬離了父母，獨(dú)自在大城市奮斗后，多了好多的心事。好在，…

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  • 原生家庭：如何修補(bǔ)自己的性格缺陷（新版）

    原生家庭：如何修補(bǔ)自己的性格缺陷（新版）

    【美】蘇珊·福沃德 克雷格·巴克…

    不健康的家庭體系，就像高速公路上的連環(huán)追尾，其惡劣影響會(huì)代代相傳！這是一…

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  • 你不必是一朵花：我的外婆從不內(nèi)耗

    你不必是一朵花：我的外婆從不內(nèi)耗

    理微塵

    在我成長(zhǎng)的過程中，是外婆的言傳身教治好了我所有的焦慮和擰巴，糾結(jié)和自卑。…

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  • 反逃避心理學(xué)

    反逃避心理學(xué)

    徐小雨 著

    暫缺簡(jiǎn)介...

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  • 所謂命運(yùn)，其實(shí)就是潛意識(shí)：99%的人不知道的母體思維

    所謂命運(yùn)，其實(shí)就是潛意識(shí)：99%的人不知道的母體思維

    （瑞典）卡琳·泰恩 著

    一旦破譯了自己的母體代碼，你便能玩轉(zhuǎn)思維規(guī)則，從而徹底改變。人類思維及其…

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  • 二次成長(zhǎng)（新版）

    二次成長(zhǎng)（新版）

    王瑞 著

    1.為什么要讀《二次成長(zhǎng)》《二次成長(zhǎng)》就像是自己做了一次自己的父母，用我們…

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  • 自卑與超越：個(gè)體心理研究

    自卑與超越：個(gè)體心理研究

    （奧）阿爾弗雷德·阿德勒;石磊 編譯

    本書是個(gè)體心理學(xué)奠基人阿爾弗雷德·阿德勒的重要作品。全書從自卑…

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  • 老年人社區(qū)心理健康服務(wù)

    老年人社區(qū)心理健康服務(wù)

    呂厚超

    本書系社會(huì)心理健康服務(wù)工作指南叢書之一。本書在闡述老年心理健康相關(guān)概念和…

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  • 兒童的人格教育

    兒童的人格教育

    阿爾弗雷德·阿德勒

    孩子不愿意上學(xué)、拒絕與同伴玩耍，甚至習(xí)慣在公共場(chǎng)合大哭大鬧…&…

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  • 自渡：我的躁郁十年

    自渡：我的躁郁十年

    卓安

    本書記錄了主人公與雙相情感障礙作斗爭(zhēng)十年的故事，主人公從大學(xué)期間開始發(fā)病…

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  • 人格心理學(xué)：人的科學(xué)導(dǎo)論（第五版）

    人格心理學(xué)：人的科學(xué)導(dǎo)論（第五版）

    丹·P.麥克亞當(dāng)斯（Dan P. McAdams）

    基于前幾版的成功，麥克亞當(dāng)斯的《人格心理學(xué)：人的科學(xué)導(dǎo)論》（第五版）繼續(xù)…

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  • 討好型人格：為什么我們總是迎合別人

    討好型人格：為什么我們總是迎合別人

    米蘇

    討好型人格是怎么形成的？為什么要拼命地取悅他人？怎樣才能擺脫討好的行為模…

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  • 擺脫強(qiáng)迫的人生（修訂版）

    擺脫強(qiáng)迫的人生（修訂版）

    孟剛、孟瑤

    從《強(qiáng)迫癥改變?nèi)松返健墩l在強(qiáng)迫我的人生》，再到《擺脫強(qiáng)迫的人生》，知名…

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  • 我笑了，我裝的

    我笑了，我裝的

    洪培蕓 著

    本書是一本心理類讀物，在社群媒體盛行的年代，標(biāo)榜正向思考、積極生活的文化…

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  • 如何擁抱一只刺猬（漫畫版）

    如何擁抱一只刺猬（漫畫版）

    段鑫星、李文文 著，愚公子 繪

    你的男朋友或另一半是否有著恐怖的占有欲，并且讓你沒有任何決定權(quán)？你是否有…

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