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內容簡介

　　康乃馨養(yǎng)生研究中心依托康乃馨老年病醫(yī)院，是康乃馨國際老年生活示范城專設的養(yǎng)生實踐與科研中心，中心的組建得到了中南大學湘雅三醫(yī)院的大力支持。中心擁有骨科專家伍業(yè)寧、心腦血管專家劉順安、腦血管病康復專家張攀桂、老年病專家雷翔劍、內分泌專家陳崇平、老年癡呆專家熊先瓊、中西醫(yī)結合專家唐瓊云、神經內科專家劉修莊、養(yǎng)老護理專家彭壽君、神經內科專家譚中東等各科專家數十名，在湖南省醫(yī)學界享有盛譽。中心在繼承中國傳統(tǒng)養(yǎng)生方法的基礎上，結合自身的醫(yī)療、養(yǎng)生實踐，吸收現代養(yǎng)生研究成果，進一步豐富、發(fā)展了養(yǎng)生理論，形成了具有自身風格的養(yǎng)生學術思想體系。

作者簡介

　　康乃馨養(yǎng)生研究中心依托康乃馨老年病醫(yī)院，是康乃馨國際老年生活示范城專設的養(yǎng)生實踐與科研中心，中心的組建得到了中南大學湘雅三醫(yī)院的大力支持。中心擁有骨科專家伍業(yè)寧、心腦血管專家劉順安、腦血管病康復專家張攀桂、老年病專家雷翔劍、內分泌專家陳崇平、老年癡呆專家熊先瓊、中西醫(yī)結合專家唐瓊云、神經內科專家劉修莊、養(yǎng)老護理專家彭壽君、神經內科專家譚中東等各科專家數十名，在湖南省醫(yī)學界享有盛譽。中心在繼承中國傳統(tǒng)養(yǎng)生方法的基礎上，結合自身的醫(yī)療、養(yǎng)生實踐，吸收現代養(yǎng)生研究成果，進一步豐富、發(fā)展了養(yǎng)生理論，形成了具有自身風格的養(yǎng)生學術思想體系。

圖書目錄

第一章   美味食譜簡單做
高血壓…………………………………………………………………………003
高脂血癥………………………………………………………………………007
慢性胃炎………………………………………………………………………011
慢性支氣管炎…………………………………………………………………015
老年癡呆癥……………………………………………………………………019
冠心病…………………………………………………………………………023
卒中后遺癥……………………………………………………………………027
糖尿病…………………………………………………………………………031
前列腺增生……………………………………………………………………035
骨質疏松癥……………………………………………………………………039
痛風癥…………………………………………………………………………043第二章   小小藥膳治大病
高血壓…………………………………………………………………………049
高脂血癥………………………………………………………………………052
慢性胃炎………………………………………………………………………055
慢性支氣管炎…………………………………………………………………058
老年癡呆癥……………………………………………………………………061
冠心病…………………………………………………………………………064
卒中后遺癥……………………………………………………………………067
糖尿病…………………………………………………………………………070
前列腺增生……………………………………………………………………073
骨質疏松癥……………………………………………………………………076
痛風癥…………………………………………………………………………079
部分中藥性能及圖譜…………………………………………………………082第三章   食物是最好的養(yǎng)生藥
預防老年病，重點在“食”上 ………………………………………………092
滄海變桑田，食物成良藥……………………………………………………095
“食戒”，讓你遠離老年病 ……………………………………………………100
老年人合理膳食的十大原則…………………………………………………102
老年病患者的飲食原則與宜忌………………………………………………106
第四章   老年人進補與用藥
老年人進補有原則……………………………………………………………130
了解體質很重要………………………………………………………………133
根據體質選補品………………………………………………………………135
大病初愈如何補………………………………………………………………139
七嘴八舌話藥膳………………………………………………………………141
老年病患者的用藥方法………………………………………………………143
第五章   藥食相宜與相克
藥食搭配相宜…………………………………………………………………166
藥食搭配相克…………………………………………………………………170
藥品搭配相宜…………………………………………………………………174
藥品搭配相克…………………………………………………………………178
常用食物營養(yǎng)成分表…………………………………………………………182
常用食物相宜相克表…………………………………………………………184