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九種體質(zhì)使用手冊(cè)

九種體質(zhì)使用手冊(cè)

定 價(jià):¥28.00

作 者: 王琦 著
出版社: 中國(guó)中醫(yī)藥出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 衛(wèi)生學(xué)

ISBN: 9787513206679 出版時(shí)間: 2012-02-01 包裝: 平裝
開(kāi)本: 16開(kāi) 頁(yè)數(shù): 192 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  王琦所著的《九種體質(zhì)使用手冊(cè)》圍繞九種體質(zhì)辨識(shí)與養(yǎng)生保健中的常見(jiàn)問(wèn)題,旁征博引,圖文并茂,既有知識(shí)傳播,又有釋疑解難,趣味盎然,通俗易懂,特別是對(duì)個(gè)體化養(yǎng)生起到了很好的指導(dǎo)作用,在作者與讀者之間搭建了良好的互動(dòng)交流平臺(tái)。本書(shū)作為養(yǎng)生保健類(lèi)科普?qǐng)D書(shū),具有較好的科學(xué)性、實(shí)用性和健康保健作用。

作者簡(jiǎn)介

  王琦,著名中醫(yī)學(xué)家,北京中醫(yī)藥大學(xué)教授,博士生導(dǎo)師。國(guó)家重點(diǎn)基礎(chǔ)研究發(fā)展計(jì)劃(“973”計(jì)劃)“中醫(yī)原創(chuàng)思維與健康狀態(tài)辨識(shí)方法體系研究”項(xiàng)目首席科學(xué)家。享受?chē)?guó)務(wù)院特殊津貼的有突出貢獻(xiàn)專(zhuān)家。國(guó)家人事部。衛(wèi)生部、國(guó)家中醫(yī)藥管理局遴選的全國(guó)五百名著名老中醫(yī)之一。中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)中醫(yī)體質(zhì)分會(huì)主任委員。國(guó)家中醫(yī)藥管理局“治未病”工作咨詢(xún)專(zhuān)家。國(guó)家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)藥文化建設(shè)與科學(xué)普及專(zhuān)家委員會(huì)委員。中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)首席健康科普專(zhuān)家。北京市衛(wèi)生局北京健康科普專(zhuān)家。北京電視臺(tái)衛(wèi)視節(jié)目中心健康節(jié)目專(zhuān)家顧問(wèn)團(tuán)顧問(wèn)。

圖書(shū)目錄

第一章 辨清體質(zhì)好養(yǎng)生——你了解自己的身體嗎
第二章 B型——氣虛體質(zhì),氣短
養(yǎng)生調(diào)體——讓你氣足神旺
第三章 C型——陽(yáng)虛體質(zhì),怕冷
養(yǎng)生調(diào)體——讓你陽(yáng)氣長(zhǎng)旺
第四章 D型——陰虛體質(zhì),缺水
養(yǎng)生調(diào)體——讓你滋潤(rùn)津生
第五章 E型——痰濕體質(zhì),體胖
養(yǎng)生調(diào)體——讓你脂消身輕
第六章 F型——濕熱體質(zhì),長(zhǎng)痘
養(yǎng)生調(diào)體——讓你清利身爽
第七章 G型——血瘀體質(zhì),長(zhǎng)斑
養(yǎng)生調(diào)體——讓你血脈通暢
第八章 H型——氣郁體質(zhì),郁悶
養(yǎng)生調(diào)體——讓你胸有陽(yáng)光
第九章 I型——特稟體質(zhì),過(guò)敏
養(yǎng)生調(diào)體——讓你笑迎春光
附錄 中醫(yī)體質(zhì)分類(lèi)與判定自測(cè)表

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