青少年防災自救讀本

定　價：￥12.00

作　者：	朱玉玲，黃曉平，王娟主編
出版社：	云南大學出版社
叢編項：
標　簽：	災害及其防治

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ISBN：	9787548206293	出版時間：	2011-11-01	包裝：	平裝
開本：	大32開	頁數(shù)：	167	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　青少年是祖國的未來，是家庭的希望和幸福，在家庭、學校和社會的關愛下健康、平安、快樂地成長。但當人們正享受工作、生活、生命和大自然的平和美麗時，也許地震、火災、洪水、泥石流、海嘯等各種災難驟然而至，悲劇就在瞬間發(fā)生。危險無時不在，意外處處都有，居安思危，平安成長。當災難來臨時，青少年如果能運用所掌握的科學知識和自救技巧，在短短的幾分鐘甚至幾秒鐘內(nèi)作出正確的反應，采取應急的安全措施，就可以將危害降至最低，保護自己的生命。中國是世界上自然災害最嚴重的少數(shù)國家之一。青少年在學校里接受著各方面的知識教育，然而卻缺乏應對災害逃生避難的知識和技巧。因此，課堂之外普及逃生避難的知識和技巧并進行一定的演練，已經(jīng)成為青少年健康成長的當務之急。平時掌握一定的知識和技巧，訓練有素，面對災難學會逃生，學會自護、自救和互助，就為自己和他人撐起了一把生命的“保護傘”?！肚嗌倌攴罏淖跃茸x本》圖文并茂，以簡明扼要的科學道理、實用的知識和方法、通俗易懂的語言，有針對性地向青少年介紹面對自然災害怎樣合理地逃生避難。希望本書適合未成年人閱讀和訓練，當自然災害來臨，廣大青少年置身于各種險情、險境時，訓練有素，運用知識、技巧、智慧沉著冷靜地應急，機智安全地化解危機，捍衛(wèi)生命，求得生機。

作者簡介

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圖書目錄

第一章　山崩地裂——做自護與救助的小英雄
上、自然災害的“頭號殺手”——地震
二、感官能感知的地震宏觀前兆
三、家庭防震預案
四、地震來臨時做自護的小主人
五、做自救、互救的英雄
第二章　暴雨、洪水、海嘯—做“挪亞方舟”的主人
　一、暴雨
二、洪水
三、海嘯
第三章　臺風、雷電、冰雹——快速尋找庇護所
一、臺風避險自救
二、雷電避險自救
三、冰雹避險自救
第四章　滑坡、泥石流——贏在逃離的速度和路線
一、滑坡
二、泥石流
第五章　暴雪、冰凍——防寒保暖，減少外出
一、冷酷殺手——暴雪、冰凍
二、暴雪、冰凍來臨前的防范-
三、防范雪崩
四、應對暴雪突襲
五、野外遭遇暴風雪求生自救法則
六、掉進冰窟的逃生技巧
七、遇到雪崩的避險自救
八、冰雪災害防凍傷
第六章　高溫天氣——少出門。多喝水
一、高溫天氣
二、在高溫來臨前的準備和自我保護
三、天氣炎熱，生活有“六忌”
四、中暑急救“四字訣”
第七章　沙塵暴、大霧——外出看清道路，戴口罩
　一、沙塵暴
二、大霧
第八章　災后心理自助——重建心靈家園
一、災難給我們帶來了心靈創(chuàng)傷
二、未成年人災后常見的心理
三、學會心理創(chuàng)傷的自我救助
參考文獻
后記