30分鐘魅力公關手冊

　　30分鐘認清自己每個人都有自己獨特的需求要滿足，有自己獨特的夢想和目標要實現。我們要走上探索“自我”的道路去認清自己的價值，培養(yǎng)積極的自我意識。但是，如何才能走上“認識自我”的道路，掃除阻礙自己身心發(fā)展的障礙呢？通過閱讀這部分內容，你將會知道自我價值觀念和自信心是如何形成的；如何實現內心的自我平衡；如何正確看待自己的性格。30分鐘提升個人魅力每個人都有自己獨特的魅力，但是煩瑣的日常生活讓我們的注意力聚焦在了如何獲得更多的收入、如何與別人爭論等事情上，從而忽視了自己身上的魅力潛質；或是只讓自身魅力極少的一部分得以展露。通過閱讀這部分內容，你將學會重新發(fā)掘、施展、利用自己身上獨特的魅力；有意識地利用自身的魅力為自己贏得更多的機會；有效利用第一印象。30分鐘讀懂肢體語言在人際交往的過程中，肢體語言是最基本、可信度最高的交流工具。不同于話語的是我們的身體不會撒謊。通過閱讀這部分內容，你將會知道身體和思想是如何相互作用的；哪些動作和表情會使你看起來更加討人喜歡，哪些動作和表情你應該盡量避免；如何利用你的肢體動作改變自己的健康狀況。30分鐘看穿他人當你和他人初次會面或是雇傭一名新員工時，你會有怎樣的行為舉止？人類的舉止動作、愛好習慣、身材和體形特征、面部表情、手勢，甚至衣著和字跡都能反映出我們自身的性格特點。但如何才能正確解讀上述細節(jié)隱藏的信息，準確地判斷一個人的性格特點呢？通過閱讀這部分內容，你將會知道日常生活中的識人技巧；正確解讀肢體語言信號、行為模式，了解不同行為模式對我們生活的影響；從字跡來判斷一個人的性格。30分鐘學會動機分析《30分鐘魅力公關手冊》介紹了美國心理學家史蒂芬？賴斯的生活動機分析法。它是中小型和大型企業(yè)的咨詢服務、人事發(fā)展的規(guī)模、領導人員培訓和團隊建設項目的重要組成部分。通過閱讀這部分內容，你將會知道如何通過賴斯個人評估了解你的自我價值和動機以及它們究竟意味著什么；如何通過這16種生活動機找到工作和生活的平衡點；怎樣使你的個人滿意度、效率和能力達到最優(yōu)化。

　　伯恩哈德·維爾特一直從事各種文化研究。他研究的范圍非常廣泛，從古希臘人的神秘傳統到猶太人的歷史再到21世紀的成功學。他以占星術、猶太神秘哲學、筆相學、面相心理學、面相風水學、順勢療法、神經語言程序學、催眠術中的知識為基礎，踏進了認識自我和認識他人的領域。阿德勒·蘭道爾是德國著名的舞臺劇演員、電影演員，也是圣加倫管理學院的講師。她為不少來自商界和政界的單位和個人設置專題課程或成為他們的私人教練，指導他們如何更專業(yè)地介紹自己的產品、企業(yè)，以及如何提升自己的水平和魅力。莫尼卡·馬切尼克是德國著名的肢體語言、印象與表演學專家。她先后在多所學校授課，同時還為需要的人擔當私人教練，許多國際知名企業(yè)及組織都是她的委托人。馬庫斯·布蘭德、弗克勞·伊昂于2006年成立了生活動機研究所。這個研究所除了提供科學性的賴斯個人評估，還設有個人訓練課程，也為企業(yè)提供有關動機、更有動力地領導、團隊建設和個性發(fā)展等主題的公開討論課。