長壽保健專家指南

定　價：￥19.80

ISBN：	9787807594093	出版時間：	2008-11-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	224	字數(shù)：

　　《長壽保健專家指南》針對中老年人生理與心理不同于以往年齡層的特點，從生活細節(jié)到飲食調(diào)理，分別提出了切實可行的養(yǎng)生之道?！堕L壽保健專家指南》是孝順的子女送給老爸老媽的第一本健康書，是在家享受天倫之樂的中老年朋友們的養(yǎng)生必讀書。

暫缺《長壽保健專家指南》作者簡介

第一章　中老年人的生理特征
第二章　中老年人的心理特征
第三章　飲食有道
第四章　生活細節(jié)
第五章　興趣培養(yǎng)
第六章　中老年人常見病的8方治
第七章　用藥須科學
第八章　情感處方