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細節(jié)決定健康

細節(jié)決定健康

定　價：￥24.80

作　者： 崔鐘雷 主編
出版社： 萬卷出版社
叢編項：
標(biāo)　簽： 健康百科
ISBN： 9787547003275 出版時間： 2009-10-01 包裝： 平裝
開本： 16開 頁數(shù)： 228 字數(shù)：  

內(nèi)容簡介

　　隨著社會的發(fā)展和進步，人們的物質(zhì)和精神生活都得到了極大的改善?？墒?，越來越多的人感到健康正一點點地離自己遠去。人們少了對生活的憂慮，卻多了對健康的擔(dān)心。也許很多人還不知道，有些病癥的發(fā)生，正是因為不夠“細心”。小細節(jié)，大智慧。生活中總會有一些瑣碎小事使人不堪其擾，心煩意亂。本書向讀者科學(xué)地講述了與生活密切相關(guān)又容易被忽視的小細節(jié)，全面解決生活中的一個個難題。只要掌握了處理這些小細節(jié)、小瑣碎的方法，便能輕松面對生活，擁有一份美麗的心情。

作者簡介

暫缺《細節(jié)決定健康》作者簡介

圖書目錄

第一章 飲食健康——搭配在細節(jié) 第二章 家居健康——關(guān)注在細節(jié) 第三章 用藥健康——科學(xué)在細節(jié) 第四章 養(yǎng)生健康——長壽在細節(jié) 第五章 心理健康——平衡在細節(jié) 第六章 運動健康——合理在細節(jié) 第七章 時尚健康——安全在細節(jié) 第八章 兩性健康——和諧在細節(jié)

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