中午不睡下午崩潰

　　《健康9元書系列：中午不睡下午崩潰》從介紹為什么午睡，如何午睡和不良的午睡習(xí)慣對健康的影響，以及哪些人不適合午睡等問題人手，結(jié)合世界各國午睡文化知識，幫助讀者了解午睡，并學(xué)會和掌握正確午睡的方法，走出午睡的誤區(qū)。閱讀《健康9元書系列：中午不睡下午崩潰》，相信對讀者本人、家人、親朋好友，都能開卷有益。

　　王隴德，中國工程院院士，衛(wèi)生部原副部長，中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會會長。現(xiàn)擔(dān)任第十一屆全國人大常委、衛(wèi)生部“健康中國2020戰(zhàn)略研究組”首席專家、衛(wèi)生部疾病預(yù)防控制專家委員會主任委員、浙江大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院院長等職。長期在公共衛(wèi)生領(lǐng)域從事行政管理、流行病學(xué)和公眾健康促進(jìn)專業(yè)研究工作，在《中華醫(yī)學(xué)雜志》等國內(nèi)外學(xué)術(shù)期刊發(fā)表論文100余篇，主編多部專著。曾獲國家科技進(jìn)步二等獎、聯(lián)合國艾滋病規(guī)劃署頒發(fā)的“應(yīng)對艾滋病杰出領(lǐng)導(dǎo)和持續(xù)貢獻(xiàn)”獎及世界衛(wèi)生組織頒發(fā)的結(jié)核病控制“高川”獎。為提高國民健康水平，他陸續(xù)發(fā)表了“中國人需要一場膳食革命”、“中國人需要一場行為革命”、“腦卒中篩查與干預(yù)：一項重大的國民保健工程”等科普文章，并出版了《首席專家王隴德談?wù)莆战】佃€匙》科普圖書。張秀華，教授、主任醫(yī)師、碩士生導(dǎo)師。中國睡眠研究會理事、中國睡眠研究會睡眠呼吸障礙專業(yè)委員會委員。1977～1984年在北京協(xié)和醫(yī)院工作期間，開始從事口腔矯正器治療打鼾和阻塞性睡眠呼吸暫停臨床研究。擔(dān)任人民衛(wèi)生出版社出版的譯著《睡眠醫(yī)學(xué)理論與實踐》和《睡出活力》的主譯，《走出亞健康叢書》總主編，《鼾癥——健康的紅色警報》主編，衛(wèi)生部規(guī)劃教材《美容牙科技術(shù)》主編，《口腔醫(yī)學(xué)美學(xué)》副主編，《美容藥物學(xué)》編委等。2004年與北京協(xié)和醫(yī)院合作，開展國家“十五”科技攻關(guān)項目“阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征治療體系建立及療效評估研究”，發(fā)表《阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征患者上氣道阻塞的動態(tài)MRI分析》等論文20余篇。長期致力于睡眠呼吸障礙醫(yī)學(xué)臨床研究，頗有成就。