產(chǎn)后完全手冊

定　價：￥29.80

作　者：	新知堂產(chǎn)后衛(wèi)教顧問組編著
出版社：	四川科技出版社
叢編項：
標　簽：	產(chǎn)后管理

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ISBN：	9787536464131	出版時間：	2009-01-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	243	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　《產(chǎn)后完全手冊》專為媽咪佳人們準備，作者將對您產(chǎn)后生活的方方面面進行指導，著力于向女性朋友詳細的介紹產(chǎn)后如何及時調(diào)整自己的飲食、作息、心理、運動及身材，給予可愛的您最大的關(guān)愛。希望《產(chǎn)后完全手冊》能切實有效的幫助各位現(xiàn)代女性順利完成從女孩到母親角色的轉(zhuǎn)變。

作者簡介

暫缺《產(chǎn)后完全手冊》作者簡介

圖書目錄

第一章孕育及生產(chǎn)指南
（一）產(chǎn)檢進行時
1．孕早期產(chǎn)檢
2．孕中常見病癥
（二）臨產(chǎn)前的飲食安排
1．合理飲食的八項紀律
2．合理飲食的三項注意
3．進產(chǎn)房前先攝取能量
（三）孕期休養(yǎng)與活動
1．睡好益處多
2．讓準媽媽動起來
3．跟寶貝一起做親情互動
（四）生產(chǎn)倒計時
1．何時應到醫(yī)院待產(chǎn)
2．精神準備
3．身體準備
4．物質(zhì)準備
5．不同分娩法的叮囑
疑點解惑Q＆A
第二章母嬰護理及互動
（一）媽咪日記“扮演”媽媽的角色
1.個人調(diào)整
2.還是母乳最好
3.母嬰二人體檢報告
（二）
1.世上只有媽咪親
2.感情隨時間推進
（三）日常養(yǎng)護全方位集合
1.對付小毛病
2.害怕也要洗澡啊
3.產(chǎn)后各種身體疼痛的應對方法
第三章營養(yǎng)調(diào)理大整合
第四章窈窕曲線全攻略
第五章 “性?！鄙蠲婷嬗^
第六章產(chǎn)后人生規(guī)劃書
附錄