懷孕前，怎么準(zhǔn)備

定　價(jià)：￥26.00

作　者：	易磊，林敬主編
出版社：	上海科學(xué)技術(shù)文獻(xiàn)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	孕前準(zhǔn)備

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ISBN：	9787543952706	出版時(shí)間：	2012-04-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	274	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書(shū)由易磊、林敬主編。統(tǒng)計(jì)顯示：我國(guó)每年新增先天畸形兒達(dá)80～100萬(wàn)。畸形兒是如何產(chǎn)生的呢？如何才能實(shí)現(xiàn)優(yōu)生？孕前準(zhǔn)備不容忽視！懷孕前如何吃？怎么運(yùn)動(dòng)？怎么保??？本書(shū)旨在讓年輕的夫婦對(duì)孕前如何調(diào)理身體，調(diào)整身心，做最科學(xué)的準(zhǔn)備，不僅可以使孕期及產(chǎn)后的生活變得輕松快樂(lè)，還能在科學(xué)備孕的基礎(chǔ)上，生一個(gè)健康、聰明的寶寶。專(zhuān)業(yè)的事交給專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)，孕前準(zhǔn)備，從現(xiàn)在開(kāi)始，讓我們和你在一起！

作者簡(jiǎn)介

暫缺《懷孕前，怎么準(zhǔn)備》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

第一章孕前必讀：備孕常識(shí)宜先知
孕前必讀：有關(guān)懷孕的一些常識(shí)
孕前必讀：孕前檢查不容忽視
孕前必讀：四種準(zhǔn)備助力好“孕”
第二章孕前6個(gè)月：吃喝調(diào)養(yǎng)開(kāi)啟備孕準(zhǔn)備
孕前必讀：調(diào)整飲食習(xí)慣
孕前必讀：培養(yǎng)良好生活習(xí)慣
孕前必讀：孕前要常做運(yùn)動(dòng)
孕前必讀：特別提醒
……
第五章孕前3個(gè)月：備孕進(jìn)入關(guān)鍵時(shí)期
……