專注力訓練術(shù)

定　價：￥25.80

作　者：	（美）迪蒙著，洪友譯
出版社：	天津社會科學院出版社
叢編項：
標　簽：	互動游戲書

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ISBN：	9787806887561	出版時間：	2012-03-01	包裝：	平裝
開本：	大32開	頁數(shù)：	177	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　專注力，決定一個人成敗的神奇心靈力量，與《氣場研習術(shù)》配套的專注力訓練教程，喚醒和利用你強大內(nèi)心力量的20堂心靈課。你是否停下來想一想，專注在我們的個人生活中起著多么重要的作用！任何人想要成功，必須具備這種行事專注的品質(zhì)。如果每天能堅持進行幾次專注力訓練，你就會發(fā)現(xiàn)自己很快便能展示出這種能力。作為《專注力訓練術(shù)》讀者，你將發(fā)現(xiàn)這20堂課程非常實用，其中的練習都是學員們親身測試過的，這些訓練為你提供了一個自我?guī)椭c自我改善的途徑。由于我們并非天生具備這些能力，所以《專注力訓練術(shù)》側(cè)重教你如何通過訓練獲得這種力量。通過這些課程，作者試圖喚醒你內(nèi)心深處的那種神秘力量。要想最大限度地從本書中受益，你必須讀完最后一頁，掩卷沉思，悉心體會。這也是培養(yǎng)你專注習慣的重要一步。

作者簡介

　　泰龍？Q？迪蒙，真名為威廉？沃克？阿特金森（1862～1932），美國著名新思想運動代表人物、神秘學者、律師、商人、出版家與作家。他一生勤耕不輟、著書頗豐，共完成了100多部心靈與精神著作，成為吸引力法則的全球?qū)?。阿特金森喜歡使用筆名，如眾人皆知的泰龍？Ｑ？迪蒙、依儀？羅摩恰拉卡等。1862年12月5日，泰龍？Q？迪蒙出生于美國馬里蘭州巴爾的摩市。1882年起，他開始追逐自己的職業(yè)生涯，并于1894年順利成為賓夕法尼亞律師協(xié)會律師。19世紀90年代初，迪蒙深受吸引力創(chuàng)始人之一愛瑪？柯蒂斯？霍普金斯著作的影響，決定遷往當時新思想運動核心地方的芝加哥。定居此地后，他以編輯和作家的身份，積極推動這場運動的發(fā)展。1900年開始，迪蒙先生負責新思想運動核心雜志《暗示》、《新思想》、《高級思想》的編輯出版。此時，他結(jié)識了悉尼？弗勞爾，著名新思想領域圖書出版家，并與之合伙，共同出版新思想經(jīng)典著作。僅泰龍？Q？迪蒙寫作的著作，便多達100多部。此外，泰龍？Q？迪蒙還擔任國際新思想聯(lián)盟主席。

圖書目錄

前言
第1課專注為你開辟成功之路
每個人都有兩種天性。一種天性希望我們前進，另一種天性則拉我們的后腿。培養(yǎng)并側(cè)重于哪種天性，決定著你最終會成為什么樣的人。這兩種天性都力圖占據(jù)上風。僅憑意志便能決定結(jié)果。
第2課自控：專注的自我定位力
思維專注只能通過嚴密的自我監(jiān)控來養(yǎng)成。各種成就都是從關注開始的。你應該調(diào)整每個想法和感覺。當開始觀察自己、觀察自己和他人的行為時，你便在利用自律的能力。如果堅持這樣做，你的能力就會不斷提高，直到能駕馭自己的每種想法、愿望和打算。
第3課專注讓你如愿以償
反復思量你的愿望，為想要的東西描繪一幅精神畫卷，將意志傾注在這幅畫卷上，直到將它變成現(xiàn)實為止。絕不允許自己偏離航向、放任自流。搞清自己想做什么，然后全力以赴地去做，這樣便能獲得成功。
第4課專注思考：創(chuàng)造業(yè)績的內(nèi)力
通過專注思考的力量，你可以根據(jù)喜好隨意塑造自己。通過思考，你可以大幅提高效力和實力。你被各種想法包圍，這些想法有些是好的，有些是壞的，如果沒有樹立一種樂觀的心態(tài)，你肯定會吸引某些不良想法。
第5課思想專注讓你與人息息相通
專注的思想可以帶來看似不可能的結(jié)果，并引領你實現(xiàn)自己彌足珍貴的志向。在打破束縛鎖鏈的同時，新的志向又將喚醒。你將開始體驗有意識思考的內(nèi)在意義。
第6課培養(yǎng)做事的“欲望”
欲望確實是一種實用的力量，然而卻很難解釋這種力量到底是什么。可以拿它與電流比，因為我便是通過欲望的因果關系才了解到它的。這是一種可以支配的力量，對它的支配程度甚至能決定我們的未來。
第7課具有強烈的精神需求
第8課專注給人以平和的心態(tài)
第9課專注可以克服壞習慣
第10課通過專注獲得業(yè)績
第11課積聚勇氣
第12課盯住財富
第13課做到專注不難，問題是你想不想
第14課培養(yǎng)專注的藝術(shù)
第15課專注可以長記性
第16課專心讓你擁有一切
第17課矢志追求，就能實現(xiàn)理想
第18課創(chuàng)造性地利用精神力量
第19課如何培養(yǎng)堅韌的意志
第20課專注的無可估量的價值