精編優(yōu)品養(yǎng)生菜1688例

定　價(jià)：￥29.80

作　者：	王楠楠編著
出版社：	天津科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	家常菜

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ISBN：	9787530870433	出版時(shí)間：	2012-06-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	243	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《精編優(yōu)品養(yǎng)生菜1688例》教你飲食養(yǎng)生，優(yōu)質(zhì)生活，一日三餐不同凡“享”！烹飪并不高深，食補(bǔ)大有學(xué)問！吃什么，怎么吃，吃多少……這些都不是問題；低熱量，低脂肪，低油脂……這些不用再糾結(jié)；排毒養(yǎng)顏，降脂保肝，降糖控糖，降壓穩(wěn)壓……這些統(tǒng)統(tǒng)迎刃而解；大快朵頤，平衡營養(yǎng)，瘦身美容，調(diào)和身心……這些都能完美融合。

作者簡介

　　王楠楠，喧紙策劃工作室創(chuàng)辦人，資深策劃撰稿人，國家一級(jí)化妝師、二級(jí)營養(yǎng)師。長期致力于時(shí)尚生活類圖書的策劃、編著與引進(jìn)，出版多本時(shí)尚生活類圖書，《我最喜歡的化妝書》、《28天美肌革命》、《28天瘦身燃脂計(jì)劃》（已經(jīng)在臺(tái)灣出版）、《圖解花養(yǎng)女人魅力一生》等書。一直以打造精品時(shí)尚生活圖書為己任。深信“好品質(zhì)源于好稿件，好稿件源于好策劃，好策劃源于大眾生活?！苯凇冻唵?日排毒食譜》、《超簡單7日瘦身食譜》已被臺(tái)灣買走版權(quán)。