卓越注意力開發(fā)與培養(yǎng)

贏在注意力，贏得威功
注意力是智力活動的最基本條件，無論是在日常生活中，還是在學(xué)習、工作中，誰都離不開它。注意力是成功的砝碼，注意力成就激情與夢想……注意力是一種品質(zhì)，也是一種能力。注意力是精力的集中，思維的集中，智慧的集中，能力和能量的集中。心專而神通，贏在注意力，就能贏得成功！
認識注意力
注意力是心靈的天窗
專注，讓你受益一生
注意力決定學(xué)習效率
學(xué)會掌控注意力
如何集中你的注意力
跨越注意力的障礙
青少年自主提升注意力最佳途徑
測測你的注意力水平
高品質(zhì)的注意力應(yīng)該是注意的集中能力、注意的持久能力以及注意的警戒能力的有機結(jié)合，如果你能達到高品質(zhì)注意力判斷的標準，那么祝賀你，你具備了成功人士必備的一個素質(zhì)——高度集中的注意力。以后無論你干什么事都能排除外界干擾，整個身心沉浸其中，不但在學(xué)習上，而且在其他方面都比較容易取得佳績。
注意力水平測試
注意力及格測試
卓越注意力訓(xùn)練
就像學(xué)習游泳就必須要下水訓(xùn)練一樣，要讓提高注意力的方法真正發(fā)揮作用，也需要對孩子進行相應(yīng)的訓(xùn)練。聰明的父母可以了解一些簡單、科學(xué)、經(jīng)典的注意力訓(xùn)練方法，并且將其同能夠引起孩子興趣的游戲結(jié)合起來，那么孩子既能盡情歡樂地玩耍，注意力又能得到有效提升。
方法一：閱讀訓(xùn)練法
方法二：凝神訓(xùn)練法
方法三：櫥窗訓(xùn)練法
方法四：鷹眼訓(xùn)練法
方法五：乒乓球訓(xùn)練法
方法六：舒爾特表訓(xùn)練法
方法七：多米諾骨牌訓(xùn)練法
注意力開發(fā)訓(xùn)練趣味游戲
卓越注意力開發(fā)培養(yǎng)個案
注意力強化培養(yǎng)與提升方法
附一：德國注意力缺失／多動癥（ADHD）專家訓(xùn)練手冊
附二：中小學(xué)生注意力測試卡