色彩與冥想：呼吸重生的喜悅

定　價：￥29.80

作　者：	上官昭儀著
出版社：	重慶出版社
叢編項：
標　簽：	心理學

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ISBN：	9787229049812	出版時間：	2012-06-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	167	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　《色彩與冥想：呼吸重生的喜悅》是一本以色彩與靜心方式療愈負面情緒的工具書。如果你曾感受到低潮，或正處于不知名的低潮中，可以由每個顏色對應(yīng)的不同情緒來解讀自己的情緒，其后輔以呼吸或靜心練習，可令你體驗到情緒變化的微妙，而就在轉(zhuǎn)念之間，你的生命變得更色彩繽紛，更有生命力，宛如重生一般?！渡逝c冥想：呼吸重生的喜悅》用顏色教你如何體察自己的情緒，找出情緒的發(fā)生原因，以及疏通的管道。書內(nèi)提供不同的呼吸與靜心的功課，以步驟引導(dǎo)、圖片介紹的方式，讓讀者更容易了解使用。

作者簡介

　　上官昭儀（Isabelle），英國ASIACT學校華人首席講師，全球十名講師階教師之唯一華人代表，亞太色彩藝術(shù)發(fā)展協(xié)會理事長，教授專業(yè)色彩能量課程 L1、L2、 PPS、L3以及L4審核與T1講師，曼達拉彩繪藝術(shù)療法、Aura-Soma公司加拿大與中國臺灣地區(qū)代理，海精華、蝴蝶能量水全階段講師，AuraJin勁能量雙手觸療首席講師，英國卡巴拉72訊息課程講師并自創(chuàng)色彩能量數(shù)字學、行星排列科學療法課程，美國占星協(xié)會會員，加拿大靈氣協(xié)會會員，瑜珈講師，并在加拿大神秘學院、美國與日本療愈科學學校、比利時佛學大學參與課題研究，每年帶團到英國或其他世界圣地參訪、學習色彩之道。目前任教地區(qū)包括：加拿大、中國臺灣、中國大陸、中國香港、馬來西亞、英國。除教學外，并專事寫作與藝術(shù)創(chuàng)作，并從事色彩能量、色彩心理學專業(yè)人員培訓，慈善講座以及企業(yè)培訓。

圖書目錄

Chapter 1 紅色──憤怒。挫折。性。執(zhí)著
Chapter 2 粉紅色──接受自己。自信心?？释麗?。柔軟的心
Chapter 3 珊瑚色──敏感／脆弱。共生／競爭。無回報的愛。給出／需求
Chapter 4 橘色──驚恐。依賴。分離感。歸屬
Chapter 5 金黃色──自我價值。恐懼。貪心／貪婪。上癮
Chapter 6 黃色──膽小。開心。信心。焦慮
Chapter 7 橄欖綠色──苦澀。彈性。柔性的領(lǐng)導(dǎo)力。希望
Chapter 8 綠色──空間。嫉妒。慈悲。方向感
Chapter 9 藍綠色──信任。獨立自主。完美。網(wǎng)絡(luò)溝通
Chapter 10 藍色──溝通。寧靜。權(quán)力
Chapter 11 寶藍色──憂郁。通靈。英雄/自我歷程。雜亂念頭的平息
Chapter 12 紫色──悲傷。觀。隱藏的憤怒。逃避。
Chapter 13 紫紅色──抱怨。疲憊。弱勢/弱者。潛能開發(fā)
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