《與生命有約:通向長壽幸福之路》以恢宏的視野和獨特的角度,給予了深刻而又具有新意的回答。它揭示了生命誕生與健康長壽的奧秘,闡述了人生與養(yǎng)生、健康與幸福、養(yǎng)心與養(yǎng)生的關系,以四維生命空間的新觀點,回答了對人生意義與價值的追尋思考,重點展開了傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生,心理情智養(yǎng)生、環(huán)境生態(tài)養(yǎng)生、飲食養(yǎng)生、飲水養(yǎng)生,運動養(yǎng)生、睡眠養(yǎng)生、沐浴養(yǎng)生、滋補養(yǎng)生、住宅養(yǎng)生、休閑養(yǎng)生、慢生活養(yǎng)生,愛好興趣養(yǎng)生、健康管理養(yǎng)生等一系列健康長壽的關鍵內容,回答了養(yǎng)生領域中人們的諸多困惑與爭論,掀開了那些兇惡“生命殺手”的蓋頭面紗,展望了生命健康事業(yè)的輝煌前景,給予了渴望長壽與幸福的人們以意想不到的驚喜和震撼。人的生命從誕生到死亡是一個漫長而又復雜的漸進動態(tài)過程。在人生度過的每一段時光中,即經歷著心靈與理想的折磨,也飽受著疾病與衰老的煎熬。在短暫而珍貴的人生中,該怎樣呵護與升華你的生命?讀來輕松流暢的文筆,娓娓道來的可親語氣,專家的新說與解疑,國內外的最新健康資訊,頗具深度的剖析與新觀點、新數(shù)據(jù),都會使你捧讀有益,得到啟迪與收獲。生命是一段奇妙的旅行,方向不可改變,但旅途可以延長,旅程可以精彩——一切全掌握在你自己手中?!杜c生命有約》就是一個時刻伴隨著你的最可信賴的生命旅行向導,它將給你最大的人生全程幫助。你的生命需要你打開這本“生命圣經”。