從此不用上醫(yī)院·疾病克星：自然養(yǎng)生之道

定　價(jià)：￥48.00

作　者：	謝達(dá)升，廖康強(qiáng) 著
出版社：	氣象出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	醫(yī)院管理中醫(yī)預(yù)防、衛(wèi)生學(xué) 中醫(yī)學(xué) 醫(yī)學(xué)

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ISBN：	9787502946630	出版時(shí)間：	2009-01-01	包裝：	平裝
開本：		頁數(shù)：	482	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《從此不用上醫(yī)院（疾病克星：自然養(yǎng)生之道）》是為了幫助讀者了解和掌握正確的“自然養(yǎng)生之道”而編寫的。書中分兩大部分，第一部分，介紹了幾種主要的自然養(yǎng)生法的原理和方法；第二部分，介紹了100余種家庭常見疾病的致病原因和癥狀，并對每種疾病都有針對性地提出了預(yù)防和治療的養(yǎng)生方法，如飲食養(yǎng)生、推拿養(yǎng)生、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生等，每種方案都進(jìn)行了詳細(xì)列舉，如“飲食養(yǎng)生”便列出了多種可供選擇的菜譜，“運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生”便列出了多種簡單實(shí)用的鍛煉方法，令讀者一目了然，一學(xué)就會。

作者簡介

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圖書目錄

前言
第一部分自然養(yǎng)生就是要做好這幾點(diǎn)
環(huán)境養(yǎng)生
起居養(yǎng)生
飲食養(yǎng)生
經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生
運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生
娛樂養(yǎng)生
沐浴養(yǎng)生
第二部分防治常見疾病的自然養(yǎng)生之道
一、呼吸系統(tǒng)
感冒
咳嗽
哮喘
肺炎
支氣管炎
二、循環(huán)系統(tǒng)
高血壓
低血壓
高脂血
貧血
心臟病
三、消化系統(tǒng)
消化不良
胃脹
慢性胃炎
胃下垂
腹瀉
便秘
食欲不振
肝炎
肝硬化
膽囊炎
膽結(jié)石
痔
脫肛
四、內(nèi)分泌系統(tǒng)
糖尿病
肥胖癥
過瘦型
五、神經(jīng)、心理
亞健康狀態(tài)
神經(jīng)衰弱
頭痛
眩暈
早衰
老年性癡呆
躁狂癥
失眠
抑郁癥
中風(fēng)
毒癮
六、泌尿、生殖系統(tǒng)
腎炎
泌尿系統(tǒng)結(jié)石
膀胱炎、尿道炎
陽痿
早泄
遺精
前列腺炎
前列腺肥大
七、婦科
閉經(jīng)
痛經(jīng)
月經(jīng)失調(diào)
子宮脫垂
產(chǎn)后缺乳
不孕癥
害喜
盆腔炎
婦女更年期綜合征
乳腺炎
產(chǎn)后身痛
八、眼、耳、口、鼻、喉
耳鳴
中耳炎
鼻炎
鼻出血
咽炎
扁桃體炎
牙痛
口瘡
近視
眼疲勞
九、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)
肩周炎
骨質(zhì)疏松
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
偏癱
肌肉萎縮
骨折
坐骨神經(jīng)痛
腰背酸痛
十、皮膚
濕疹
凍瘡
癤、癰瘡腫
銀屑病
皮膚瘙癢
腳氣
痤瘡
十一、兒科
夜啼
厭食
遺尿
暑熱
十二、美容
養(yǎng)顏
祛斑
排毒
豐胸
烏發(fā)