網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)教學(xué)與訓(xùn)練

第一章 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)發(fā)展簡況
一、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的起源
二、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展及演變
三、網(wǎng)球器材和規(guī)則的演變及發(fā)展
四、世界網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢、重要組織和重大賽事
（一）發(fā)展趨勢
（二）重要國際網(wǎng)球組織
（三）重大國際賽事
五、中國網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展及重大賽事
（一）網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)在中國的發(fā)展
（二）中國舉辦的重大國際賽事
第二章 網(wǎng)球基本理論
一、常用術(shù)語
（一）選位
（二）球場區(qū)分
（三）正手、反手
（四）擊球點(diǎn)
（五）拍面角度（拍形）和擊球部位
（六）擊球的路線
（七）擊球的深度
（八）擊球的角度
（九）擊球的速度
（十）擊球的力量
（十一）擊球的落點(diǎn)
（十二）擊球的旋轉(zhuǎn)
（十三）擊球的弧線
（十四）擊球的動(dòng)作結(jié)構(gòu)
（十五）甜點(diǎn)
（十六）擊球時(shí)機(jī)
（十七）擊球的有效性
（十八）平衡
（十九）移動(dòng)
（二十）擊球區(qū)
（二十一）角度的運(yùn)用
二、網(wǎng)球競技制勝因素
（一）制勝規(guī)律的含義
（二）制勝因素的含義
（三）網(wǎng)球制勝因素的要點(diǎn)
三、網(wǎng)球打法的類型
（一）打法的確立
（二）網(wǎng)球打法的發(fā)展
（三）單打運(yùn)動(dòng)員打法的分類
（四）雙打運(yùn)動(dòng)員打法的分類
四、影響打法類型形成的因素
（一）運(yùn)動(dòng)員的身體形態(tài)
（二）運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)
（三）運(yùn)動(dòng)員所受訓(xùn)練與教育的程度
（四）運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)特點(diǎn)
（五）運(yùn)動(dòng)員的神經(jīng)類型
第三章 網(wǎng)球技術(shù)
一、準(zhǔn)備姿勢
二、握拍方法
（一）握拍方法及種類
（二）握拍方法的選擇
（三）不同握拍方法的要點(diǎn)
三、擊球過程的基本環(huán)節(jié)
（一）判斷
（二）底線反彈球
十三、放小球技術(shù)
……
第四章 網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)
第五章 網(wǎng)球教學(xué)
第六章 網(wǎng)球訓(xùn)練
第七章 網(wǎng)球雙打
第八章 網(wǎng)球競賽的組織
第九章 網(wǎng)球陪練
第十章 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)常識(shí)
附錄一 網(wǎng)壇風(fēng)云人物簡介
附錄二 世界四大網(wǎng)球賽事冠軍榜
主要參考文獻(xiàn)