抱怨工作，不如改變自己

目錄第一章工作是自己的，抱怨不如改變
☆下一份工作，不一定會更好
☆與其抱怨，不如將自己的嘴巴閉上
☆存在，就有其合理性
☆抱怨，會讓自己走進(jìn)死胡同
☆改變比抱怨更有建設(shè)性第二章與其抱怨工作，不如改變心情
☆放慢節(jié)奏，不做職場的“工作狂”
☆平平淡淡才是真
☆學(xué)會平衡自己的心態(tài)
☆卷起袖子，練就行動力
☆低調(diào)工作，不張揚(yáng)第三章壞情緒不可怕，積極管理是上策
☆不要讓自卑的情緒主宰了自己
☆焦慮是萬惡之源，要摒棄
☆適當(dāng)宣泄，想哭就要哭出來
☆內(nèi)心不要太敏感
☆心中有城府，不給自己徒增煩惱
☆不要把生活中的壞情緒帶進(jìn)工作第四章學(xué)會放下，彰顯智慧
☆身在職場，難得糊涂
☆放下越早，煩惱越少
☆巧妙應(yīng)對職場“冷暴力”
☆放下成見，給別人面子第五章給自己加點激情，積極工作
☆工作中，多些主動
☆工作不能沒有熱情
☆多想幾步，發(fā)散自己的思維
☆我們都是在為自己工作
☆運(yùn)用自我提醒，暗示自己“我能行”第六章做一個有目標(biāo)的人
☆想一想，對自己來說，最重要的是什么
☆讓自己的目標(biāo)看得見、夠得著
☆古來圣賢皆寂寞
☆做事情，分清輕重緩急
☆活在當(dāng)下，珍惜現(xiàn)在的工作第七章和諧共事，做一個受歡迎的人
☆功勞被搶，巧妙應(yīng)對
☆勇敢地說出“這是我的錯”
☆不要掉入職場摩擦和紛爭
☆閉上廣播嘴，不做多嘴的“八婆”
☆不要卷入辦公室政治斗爭第八章懂得感恩，活出全新的自己
☆工作是上天賜給你的最好禮物
☆感恩同事，是他們給了你力量
☆感恩老板，是他們讓你進(jìn)步
☆感恩對手，是他們讓你不斷提高自己
☆感恩傷害、折磨你的人，是他們讓你得到歷練第九章善于表現(xiàn)，有才就要亮出來
☆天生我材必有用，先做自己的伯樂
☆有才華就要表現(xiàn)出來，讓老板看得到
☆用最適合自己的方式推銷自我
☆不能遇到伯樂，何不“毛遂自薦”
☆借助職場貴人，讓你借梯登天第十章修煉自我，讓自己不可代替
☆心動不如行動，立刻行動起來
☆不做職場“木乃伊”，激發(fā)自己的創(chuàng)新能力
☆具有團(tuán)隊合作能力是非常重要的
☆掌握溝通技巧，學(xué)會說服他人
☆學(xué)習(xí)力決定職場力
☆職場“灰溜溜”，道路“順溜溜”