第一堂 不完滿才是真人生 人生沒有完美可言，不必去苛求完美 珍惜眼前所擁有，才是最真的現實 刻意追求完美，只會讓自己不能自拔 一味追求完美，最終將成為最貧窮的人 背著“完美”的包袱走路，永遠都是很辛苦的 別讓自身的不完美成為成功路上的絆腳石第二堂 不幸福多數是比較出來的 知足是生活的一種智慧，欲望只能給自己帶來不快 不攀不比，活出屬于自己的那份精彩 人生最可怕是當我們擁有一切時卻不知足 貪欲是無底洞要把持住自我 放下物欲追求滿足于現實生活 遇事多向那些更悲慘的人看看，就會得到內心的滿足 不能擺正金錢的位置，快樂永遠與我們無緣 把自己的夢想僅僅定位于“賺錢”，會成為金錢的奴隸第三堂 學會自我欣賞，內心才會強大 只有懂得欣賞自己，才能具備強大的信心來面對生活 學會自我欣賞，才能懂得滿足 徹底接納自己，充分展示自己的獨特魅力 看得起自己，才能贏得勝利 相信自己才是最優(yōu)秀的那一個 發(fā)掘自己內心深處的陽光，給自已以信心第四堂 每天自我淘汰一點點 不斷地改變自己，讓自已從平凡走向優(yōu)秀 允許自己犯錯，但不能一錯再錯 打敗了自身的弱點，也就打敗了自己最大的敵人 學習是自我成長的終生事業(yè)，只有學習才能進步 不斷地淘汰自己，不斷地完善自我 拋棄自滿，不斷地給自己充電 感謝批評，才有益于自己改正過失 激發(fā)自身潛能，實現自我價值第五堂 淡泊的心保一生平心靜氣 沖動是魔鬼，別為小事而瘋狂 世上常有不公平的事，要平心靜氣地去接受 人生最大的苦惱不是擁有多少，而是向往的太多 放下過多的貪欲，生活就會輕松一點 享受生活比追求財富更重要 保持淡泊名利的平常心，不要為虛名所累第六堂 放下過去才有末來 忘記虛無的幻想，才能收獲心靈的果實 忘記過去的災難，給自己一份新的希望 忘記別人的議論，享受自己的生活 愛他（她），就要忘記他（她）的過去 忘記昨天的煩惱，才能看到今天的希望、明天的美好 總是對光彩的崗位念念不忘，只能永遠低人一等第七堂 一切不幸從舍不得開始 舍棄高傲的姿態(tài)，才會贏得更多人的尊重 吃虧是福，凡事不必斤斤計較 目光放長遠些，不要計較眼前得失 生活簡單一些，給心靈空間裝載更多美好的東西 不受利益的誘惑，人生的幸福才會多一些 一個人如果永遠守著榮譽，將會一事無成 必要時丟掉面子，才能保住“里子” 虛名乃身外之物，懂得舍棄才能體會到人生的快樂 放得下才能走得遠，有所舍棄才能有所追求第八堂 用勇氣直面不完滿的人生 生活總會問題不斷，要勇敢地去面對 生活中常有不公平的事，我們要學會適應 身體的缺陷是無法改變的，要努力去接受 困難沒有想象的強大，撕破畏懼的面紗就能擺脫它 不是凡事都順其自然，能夠改變的要積極設法改變 用積極樂觀的心態(tài)面對生活，幸福就會悄然而來第九堂 懂得感恩，善待生命 對生活感恩，我們會體會到那些稍縱即逝的美好與感動 懂得知足，內心才會富足 感恩可以使我們對生活充滿愛與希望 把感恩變成一種習慣，我們會收到一份意外的幸福 對生命負責，就是對自己的人生負責 善待生命，輕松過好每一天 活著就是一種幸福，要懂得珍惜生命 不問過去與未來，活的就是現在 人生是一次旅行，笑對旅途的每一處風景第十堂 有激情的人生才會不設限 為工作而自豪，從工作中感受到快樂 把工作當事業(yè)來做，職場之路就會走得更高更遠 只有帶著熱情去工作，才能使平凡的工作煥發(fā)光彩 工作需要投入熱情和行動，需要不斷努力和創(chuàng)造 牢騷抱怨只會讓自己對工作毫無激情 有危機才有轉機，失業(yè)很可能是我們事業(yè)上一個轉折點第十一堂 沒有完美的人只有包容的心 如果愛一個人，就別要求他（她）完美 結婚意味著克制自己，包客別人 與其苦苦索求過去武的答案，不如為現在多做些努力 對愛人多一些寬容，婚姻生活兢會多一縷陽光 用心發(fā)現愛人身上的閃閃發(fā)光之處 在感情婚姻上，意氣用事帶來的永遠是悔恨和傷心第十二堂 悲觀里有苦楚樂觀中見機會 挫折激勵我們成長、成熟 生命只有在逆境中才能越活越堅強 累累傷痛是生命給我們最好的東西 接受現實，也許轉角處我們會發(fā)現一片新天地 一切不幸只是人生旅途上一道凄美的風景 即使身在荊棘中，仍要用頑強的意志開辟一條道 人生沒有過不去的坎兒，不要輕易被挫折打倒 只有戰(zhàn)勝自己，才能把握自己的人生 失意并不代表我們沒有能力，只是一時“不走運”而已 治療不幸的藥，只有希望 用積極樂觀的心態(tài)面對一切，生命會像花兒一樣絢爛綻放 只要有1%的希望就要付出100%的努力 只要不絕望，就能找到走出絕境的方法
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