從這一刻起程 1西藏旅行必讀——寫給第一次到西藏的旅行者 9
高原風光 10
民族風情 10
神秘信仰 11
高原反應 12
安全第一 13
堅持環(huán)?!?5出發(fā)前的準備 17
西藏旅行必要的資訊 17
藏族主要節(jié)日及時間 18
交通 18
氣候 22
住宿 23
餐飲 26
預算 27
通信 27
購物 27
西藏旅游機構咨詢電話 28
邊境通行證 29
旅行裝備 29
標準服裝 30
特殊服裝 30
攝影的器材裝備 30制訂個性化的西藏攝影行程 35
根據(jù)拍攝目的地制訂行程 35
根據(jù)拍攝題材制訂行程并選擇季節(jié) 35
根據(jù)所擁有的時間制訂行程 36七大專題攝影雪山題材攝影 39
雪山題材拍攝什么 40
雪山題材攝影的器材選擇和保護 44
相機 44
電池 44
存儲卡 44
雪山題材攝影中的旅行裝備 45
登山鞋 45
雪套 45
手套 45
雪山拍攝點 46
珠穆朗瑪峰 46
岡仁波齊峰 52
南迦巴瓦峰 58湖泊題材攝影 65
湖泊題材拍攝什么 66
湖泊題材攝影的器材選擇和保護 70
相機 70
濾鏡 70
湖泊題材攝影中的旅行裝備 70
防水外套與登山鞋 70
湖泊拍攝點 72
納木錯 72
羊卓雍錯 80
瑪旁雍錯 86
然烏錯 92
班公錯 100地質奇觀題材攝影 109
地質奇觀題材拍攝什么 110
地質奇觀題材攝影的器材選擇和保護 113
地質奇觀題材攝影中的旅行裝備 113
地質奇觀拍攝點 114
札達土林 114
雅魯藏布大峽谷 122寺廟題材攝影 129
寺廟題材拍攝什么 130
寺廟題材攝影的器材選擇和保護 134
寺廟題材攝影中的旅行裝備 134
手電或頭燈 134
寺廟拍攝點 136
大昭寺 136
哲蚌寺 142
色拉寺 148
甘丹寺 152
扎什倫布寺 156
桑耶寺 160
薩迦寺 164宮殿題材攝影 169
宮殿題材拍攝什么 170
宮殿題材攝影的器材選擇和保護 174
宮殿題材攝影中的旅行裝備 174
宮殿拍攝點 176
布達拉宮 176
雍布拉康 182集市題材攝影 187
集市題材拍攝什么 188
集市題材攝影的器材選擇和保護 189
集市題材攝影中的旅行裝備 189
集市拍攝點 190
八廓街 190藏族風情題材攝影 193
藏族風情題材拍攝什么 194
藏族風情題材攝影的器材選擇和保護 197
藏族風情題材攝影中的旅行裝備 197
藏族風情拍攝點 198
雪頓節(jié) 198
藏歷新年 200
那曲賽馬節(jié) 202
當雄賽馬節(jié) 206
望果節(jié) 208
薩嘎達瓦節(jié) 212經典攝影行程 213西藏攝影行程設計 215
常規(guī)路線攝影之旅 216
行程一 拉薩市內攝影之旅(2天) 216
行程二 納木錯攝影之旅(2天) 217
行程三 阿里大北線全景攝影之旅(14天) 219
行程四 珠穆朗瑪峰全景攝影之旅(5天) 223
行程五 林芝全景攝影之旅(4天) 224
特色路線攝影之旅 226
行程一 岡仁波齊轉山攝影之旅(2天) 226
行程二 墨脫徒步攝影之旅(4天) 227
進藏路線攝影之旅 230
行程一 川藏線攝影之旅(8天) 230
行程二 青藏線攝影之旅(3天) 233
行程三 滇藏線攝影之旅(8天) 234
行程四 新藏線攝影之旅(9天) 237西藏攝影心得 240
攝影是光影的藝術 241
攝影是捕捉和放大美好的瞬間 241
拍攝藏族人物要得到對方許可 241
數(shù)據(jù)儲存 244
電池 244
西藏旅游小貼士 244
攝影器材的保護和使用 244