顧汝章秘傳鐵砂掌

定　價：￥18.00

作　者：	閻彬著
出版社：	北京體育大學(xué)出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	武術(shù)/氣功

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ISBN：	9787564410285	出版時間：	2012-07-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	221	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　顧派鐵砂掌，練法獨(dú)特，乃武林公認(rèn)的少林真?zhèn)髡乒?。功成后，輕易可以開磚斷石。其勇猛超強(qiáng)，令敵膽寒。

作者簡介

暫缺《顧汝章秘傳鐵砂掌》作者簡介

圖書目錄

第一章概論
第一節(jié) 顧派鐵砂掌主要特點(diǎn)
第二節(jié) 練拳與練功的關(guān)系
第三節(jié) 練功與年齡的關(guān)系
第四節(jié) 練功“三要”
第五節(jié) 鐵砂掌的派別與練法
第二章鐵砂掌秘功
第一節(jié) 砂袋填制法
第二節(jié) 洗手藥方及用法
第三節(jié) 鐵砂掌初級功
第四節(jié) 鐵砂掌中級功
第五節(jié) 鐵砂掌高級功
第六節(jié) 顧汝章宗師答弟子問
第三章鐵砂掌功力測試
第一節(jié) 劈瓦測試法
第二節(jié) 劈磚測試法
第三節(jié) 劈擊木棍
第四節(jié) 切劈鵝卵石
第五節(jié) 劈擊酒瓶
第六節(jié) 劈擊木板
第七節(jié) 單掌開磚
第八節(jié) 顧派鐵砂掌寸勁秘要
第四章鐵砂掌技擊術(shù)
第一節(jié) 基本手形及用法
第二節(jié) 用掌要訣
第三節(jié) 鐵掌技擊絕招
第五章少林連環(huán)掌
第六章鐵掌養(yǎng)生功